العودة   منتديات قلبي > منتديات قلبي العامة > جنة القلب

MMS School - الإنتهاء: 15-12-2008

تحفيز النفس برذرز

تحفيز النفس برذرز ; جنة القلب تحفيز النفس برذرز لا يوجد لأحد شخصية خاصة . . . اشترك " شارلي شابلن " في مسابقة لاختيار أفضل من يقلده وكان ترتيب " شارلي شابلن " عندما قلد نفسه هو الثالث من بين المتسابقين حسب رأي الحكام! وعلى ذلك فإن الشخصية تعد أمرا مبالغا في تقديره ومن الخرافات أن نعتقد أن لكل فرد شخصية مستقلة فذلك ينكر علينا وجود قوة بداخلنا تمكننا من الإبداع . عدد من الطرق الـمـائــة لتحفيز نفسك : ابق جائعا : لم يكن " آرنولد شورازنيجر " مشهورا حين أجريت معه مقابلة صحفية عام 1976م ناقشته فيها عن فلمه " ابق جائعا " الذي لم يحقق الإيرادات المطلوبة فسألته : ماذا تنوي أن تفعل بعد أن اعتزلت رياضة كمال الأجسام؟ فأجابني ببرود كأنه يقول شيئا عاديا : أن أكون نجم هوليوود الأول . فسألت : وكيف ذلك؟ فرد بنفس البرود: بنفس الأسلوب الذي كنت اتبعه في رياضة كمال الأجسام , وهو أن أتخيل الصورة

جنة القلب ما بين حجيرات القلب جنة لا يسكنها الا المتحابون في الله، الذين يتفيئون وارف ظلالها، يطمئنون بها ،يستشعرون فيها الفرح والسعادة ويتقلبون في نعيمها المقيم !



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 25-08-2004, 11:03 صباحاً   #1
[قلب جديد‎]‏
 
الورعاااان is an unknown quantity at this point
افتراضي تحفيز النفس برذرز

تحفيز النفس برذرز

لا يوجد لأحد شخصية خاصة . . .


اشترك " شارلي شابلن " في مسابقة لاختيار أفضل من يقلده وكان ترتيب
" شارلي شابلن " عندما قلد نفسه هو الثالث من بين المتسابقين حسب رأي الحكام!

وعلى ذلك فإن الشخصية تعد أمرا مبالغا في تقديره ومن الخرافات أن نعتقد أن لكل فرد
شخصية مستقلة فذلك ينكر علينا وجود قوة بداخلنا تمكننا من الإبداع .





عدد من الطرق الـمـائــة لتحفيز نفسك :



ابق جائعا :

لم يكن " آرنولد شورازنيجر " مشهورا حين أجريت معه مقابلة صحفية عام 1976م ناقشته
فيها عن فلمه " ابق جائعا " الذي لم يحقق الإيرادات المطلوبة فسألته : ماذا تنوي أن تفعل بعد
أن اعتزلت رياضة كمال الأجسام؟ فأجابني ببرود كأنه يقول شيئا عاديا : أن أكون نجم هوليوود الأول .
فسألت : وكيف ذلك؟ فرد بنفس البرود: بنفس الأسلوب الذي كنت اتبعه في رياضة كمال الأجسام ,
وهو أن أتخيل الصورة التي أريد أن أكونها ثم أعيش هذه الصورة كما لو كانت واقعا.

ولن أنسى اللحظة التي سمعت فيها في برنامج للمنوعات من أن فلمه
الثاني حقق من الإيرادات مما جعله نجم هوليوود الأول .

إذا فمن الأمور المهمة من أجل حياة يملؤها التحفيز الذاتي أن يكون
لديك شيء تستيقظ من أجله كل صباح بحيث تظل متعطشا للوصول إليه .



تعلم المعرفة وقت السلم :

أو كما يقولون في البحرية ( كلما زاد العرق وقت السلم , قلت الدماء وقت الحرب ) .
فعندما تخاف شيئا قريب الحدوث جد طريقة لفعل شيء أصعب منه بل أكثر
إخافة وبمجرد قيامك بالشيء الصعب يصبح الشيء الحقيقي متعة .

وكان الملاكم المعروف " محمد علي كلاي " يستخدم هذا المبدأ في اختيار اللاعب
الذي يشاركه التدريب وذلك بأن يكون هذا اللاعب أفضل ممن سيلاقيه وقد لا يكون في
جميع النواحي ولكنه كان يجد واحدا أفضل بشكل أو بآخر.



اكتب سجلا بالأحداث الماضية :

تكمن مشكلة بعض الناس في أنهم يبدؤون أشياء ولا ينهون شيئا. ودرجت العادة على أن البعض
ينصحهم بتكرار بعض التأكيدات على أنفسهم مثل : " أعرف كيف استخدم الكمبيوتر , إني رائع
في استخدام الكمبيوتر , إني ماهر في استخدام الكمبيوتر " وحقيقة فإن هذه المؤكدات لا تفعل شيئا
وأفضل وسيلة لتغيير نظامك الاعتقادي هو أن ترى إنجازاتك فعلا .

فإذا عليك بإعداد سجل للأحداث التي أنجزتها ولو كانت صغيرة فمثلا عندما تحدد أنك ستقوم بكنس
الممشى الأمامي كهدف ويرن جرس الهاتف فإنك تتجاهله حتى تنهي الهدف الذي حددته وبهذا
تكون قد أنجزت مهمات قليلة ولكنك لم تبدأ مهمات عديدة ولا تنهي منها شيئا ومع الوقت والتدريب
ستبدأ بمهمات كثيرة وتنهيها جميعا.



أشعل الديناميت الكسلان :

فل تعلم بأنه ليس هناك مهمة لا تستطيع القيام بها إذا كانت لديك الرغبة في تفصيلها الى أجزاء صغيرة
وإذا فصلت مهمة ما تذكر أن تسمح لنفسك بالقيام بالخطوة الأولى بالتصوير البطيء بعض الشيء.

والغريب انه كلما كنت بطيئا في بدء شيء ما , أنجزت هذا الشيء بسرعة !



اصنع تحولا في العلاقة :

إذا أردت أن تشعر بالتحفيز فحوّل هذا التحفيز الى شخص آخر ووضح له مصادر قوته ومزاياه
ووفر له الدعم والتشجيع كن بمثابة المرشد له في عملية التحفيز الذاتي , وراقب أثر ذلك عليك.



ذكــّــر عقلك :

ربما لاحظت فكرة في هذا الكتاب أو غيره وتريد الاحتفاظ بها وقد تدرك بأن هذه الفكرة مفيدة لك
دائما ولكن ماذا يحدث لو تركت الكتاب على الرف أو أعرته صديقا ونسيت ما أردته من أفكار .

لي صديق يتعلم أدواره المسرحية الغنائية من خلال وضع بطاقات مفهرسة من كلمات الأغنية في
جميع أنحاء المكتب والمنزل وعلى المرآة وفي الحمام وحتى أمام زجاج السيارة. لماذا؟ لأنه يقوم
بمجهود بصري واع ٍ حتى يصل إلى مؤخرة عقله .

هل تريد أن تنصب مصائد وكمائن بصرية بحيث ترى دائما الكلمات والأفكار التي تريد أن تتذكرها؟


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
منقووووووول للافاده
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
وسامحونا على القصور

من مواضيعي
الورعاااان غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 25-08-2004, 03:29 مساءً   #2
[قلب مشارك‎]‏
 
عاااابر نت is an unknown quantity at this point
افتراضي Re: تحفيز النفس برذرز

مشكووووور علي النقل
يسلموووووووو
تحياتي لك

من مواضيعي
عاااابر نت غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 25-08-2004, 04:17 مساءً   #3
مـــــراقـــــب متــــقــــاعــــد
 
الصورة الرمزية نوافـــــــــي
 
نوافـــــــــي مستوى منتازنوافـــــــــي مستوى منتازنوافـــــــــي مستوى منتازنوافـــــــــي مستوى منتازنوافـــــــــي مستوى منتازنوافـــــــــي مستوى منتاز
افتراضي Re: تحفيز النفس برذرز

[ALIGN=CENTER][TABLE="width:70%;"][CELL="filter: glow(color=blue,strength=5);"][ALIGN=center] يعطيك العافية الورعان

وتحفيز النفس والتفاؤل وحثها على المضي نحو التقدم

هو من اسباب التقدم لدى الانسان

يعطيك العافية على هذه النقلة المميزة والامثلة الواقعية


ننتظر جديدك

اخوك نواف

بايوووووووووو
ماريووووووووو[/ALIGN]
[/CELL][/TABLE][/ALIGN]

من مواضيعي
نوافـــــــــي غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى جنة القلب
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: تحفيز النفس برذرز
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دور فتيات القبيــــــلة في تحفيز الفحول الضاريه ... حرف جنة القلب 43 23-01-2007 12:32 مساءً
11كتاب مميز عن ترقيه النفس وتحقيق النجاح وعلوم النفس خيــــانهـــ الطلاب والطالبات 4 25-11-2006 10:58 صباحاً
الأرجنتيني تيفيز أفضل لاعب في أمريكا اللاتينية اسير الدربين رياضه وسيارات 5 04-01-2006 05:50 صباحاً
بوح النفس فيصل الصعب شظايا البوح 8 17-02-2005 09:20 مساءً
عزة النفس موكب خفقات روح 12 01-04-2003 01:05 مساءً



الساعة الآن 11:34 صباحاً.
Powered by vBulletin® Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص
جميع مايطرح في منتديات قلبي لا يعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى، وإنما يعبر عن رأي كاتبه