فيتامين E يحمي قلوب النساء من المرض

حيــ دايم ــران · 23-01-2003, 05:49 صباحاً

فيتامين E يحمي قلوب النساء من المرض

أظهرت دراسة جديدة نشرتها المجلة الأميركية للتغذية السريرية أن فيتامين E يلعب دورا مهما في منع تراكم الصفائح الدهنية في الشرايين التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض جهاز القلب الوعائي.

وأظهر البحث الذي ركز على الأشخاص المصابين بأمراض القلب أو من عانوا من نوبات قلبية, أن الفيتامينات المضادة للأكسدة تساعد في حماية الشرايين من تراكمات الدهون.

ولاحظ الباحثون بعد متابعة 300 سيدة بلغ متوسط أعمارهن 56 عاما, لم يعانين من أي أمراض قلبية في بداية الدراسة, ولم تتناول أي منهن مكملات الفيتامينات التي تحتوي على مضادات الأكسدة وهي A وC وE, وملأن استبيانات عن الأطعمة المستهلكة, مع فحص مستويات الفيتامينات في دمائهن وإخضاعهن للفحوص فوق الصوتية لتحديد مستويات الصفائح في الشرايين الرئيسية.. لاحظ هؤلاء الباحثون وجود تراكمات دهنية في 66% منهن, في حين لم تظهر عند الـ34% من السيدات الباقيات مثل هذه التراكمات.

ووجد الباحثون بعد تحليل الفحوص ومقارنة الاستبيانات, أن السيدات اللاتي سجلن تناولا أقل للأطعمة المحتوية على فيتامين E كالبقول والخضراوات وزيت الزيتون, واللاتي يملكن أقل مستويات منه في دمائهن, كن أكثر عرضة بحوالي الضعف لوجود التراكمات الدهنية الشريانية من اللاتي سجلن استهلاكا متكررا للأطعمة المحتوية على هذا الفيتامين ويملكن أعلى مستويات منه:)

منقوووووووووووووووووول

الجريـئــــه · 23-01-2003, 10:02 مساءً

مشكووووووووووووور عبس .. بس ..

موضوعك مره حلو ومفيد في نفس الوقت .. وان شاءالله النساء عندنا يستفيدون ..

تحياتي لك : الجريئه ..

سمر · 24-01-2003, 07:33 مساءً

مرحبااا
مشكور اخ عبس بس على المعلومات المفيده
افدتنا بها الشكر الجزيل
تحياتي

حيــ دايم ــران · 25-01-2003, 02:11 صباحاً

العفووووووووووو خواتي ولا شكر على واجب اشوفكم على خيررررررررررر

باااااااااااااااااااااااااي

23-01-2003, 05:49 صباحاً	#1
حيــ دايم ــران [قلب فعّال‎]‏ تاريخ التسجيل : Oct 2002 الدولة : U.A.E عدد النقاط : 50 المشاركات: 1,423	فيتامين E يحمي قلوب النساء من المرض فيتامين E يحمي قلوب النساء من المرض فيتامين E يحمي قلوب النساء من المرض أظهرت دراسة جديدة نشرتها المجلة الأميركية للتغذية السريرية أن فيتامين E يلعب دورا مهما في منع تراكم الصفائح الدهنية في الشرايين التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض جهاز القلب الوعائي. وأظهر البحث الذي ركز على الأشخاص المصابين بأمراض القلب أو من عانوا من نوبات قلبية, أن الفيتامينات المضادة للأكسدة تساعد في حماية الشرايين من تراكمات الدهون. ولاحظ الباحثون بعد متابعة 300 سيدة بلغ متوسط أعمارهن 56 عاما, لم يعانين من أي أمراض قلبية في بداية الدراسة, ولم تتناول أي منهن مكملات الفيتامينات التي تحتوي على مضادات الأكسدة وهي A وC وE, وملأن استبيانات عن الأطعمة المستهلكة, مع فحص مستويات الفيتامينات في دمائهن وإخضاعهن للفحوص فوق الصوتية لتحديد مستويات الصفائح في الشرايين الرئيسية.. لاحظ هؤلاء الباحثون وجود تراكمات دهنية في 66% منهن, في حين لم تظهر عند الـ34% من السيدات الباقيات مثل هذه التراكمات. ووجد الباحثون بعد تحليل الفحوص ومقارنة الاستبيانات, أن السيدات اللاتي سجلن تناولا أقل للأطعمة المحتوية على فيتامين E كالبقول والخضراوات وزيت الزيتون, واللاتي يملكن أقل مستويات منه في دمائهن, كن أكثر عرضة بحوالي الضعف لوجود التراكمات الدهنية الشريانية من اللاتي سجلن استهلاكا متكررا للأطعمة المحتوية على هذا الفيتامين ويملكن أعلى مستويات منه:) منقوووووووووووووووووول من مواضيعي 0 HONDA CRX الرهيبه 0 علاجات لبعض الامراض 0 كيدهن عظيم رقم 2 0 @NISSAN GTR@ تعال طالع 0 مطعم الهناء

23-01-2003, 10:02 مساءً	#2
الجريـئــــه [قلب فعّال‎]‏ تاريخ التسجيل : Oct 2002 الدولة : السعوديه = الرياض السن: 24 عدد النقاط : 85 المشاركات: 1,159	Re: فيتامين E يحمي قلوب النساء من المرض مشكووووووووووووور عبس .. بس .. موضوعك مره حلو ومفيد في نفس الوقت .. وان شاءالله النساء عندنا يستفيدون .. تحياتي لك : الجريئه .. من مواضيعي 0 طاش ما طاش يناقش فضيحة (8 / صفر) 0 { ما رأيك في الزواج من هذا الشخص؟ } 0 نصائح هامه خاصه بالبشره 0 وش رايكم في الفنان هذا ؟ 0 سؤال وجواب من Loreal Paris

24-01-2003, 07:33 مساءً	#3
سمر [قلب مشارك‎]‏ تاريخ التسجيل : Jan 2003 الدولة : البحرين السن: 21 عدد النقاط : 50 المشاركات: 389	Re: فيتامين E يحمي قلوب النساء من المرض مرحبااا مشكور اخ عبس بس على المعلومات المفيده افدتنا بها الشكر الجزيل تحياتي من مواضيعي 0 ..... هل تعلم؟؟؟؟؟ 0 تسريحات 2003

25-01-2003, 02:11 صباحاً	#4
حيــ دايم ــران [قلب فعّال‎]‏ تاريخ التسجيل : Oct 2002 الدولة : U.A.E عدد النقاط : 50 المشاركات: 1,423	سلالالالالالالالالام العفووووووووووو خواتي ولا شكر على واجب اشوفكم على خيررررررررررر باااااااااااااااااااااااااي من مواضيعي 0 لو قابلت الرسول ماذا ستفعل 0 مطعم الهناء 0 قصيدة عاجبتني 0 HONDA CRX الرهيبه 0 عباااااااااس

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه للموضوع: فيتامين E يحمي قلوب النساء من المرض
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فيتامين بي1	@ دموع طفلة @	الطب والصحه	9	31-05-2007 01:17 مساءً
قلوب النساء أقوى وأطيب كثيرا من قلوب الرجال	امير الاحساس	جنة القلب	22	08-04-2005 06:54 مساءً
قلوب النساء أقوى وأطيب كثيرا من قلوب الرجال	بايسن	الطب والصحه	3	17-01-2005 05:39 مساءً
قلوب النساء	جداوية كوووول	جنة القلب	2	16-01-2005 10:17 مساءً
ماذا سيحصل لو حكمت النساء الأرض؟؟؟؟	][ Mr.X ][	صور	5	19-03-2004 04:29 مساءً