| | | |
| |||||||
 |
 |  |  |  |
| الطب والصحة غذاء , صحه , ريجيم , أنظمه غذائيه , أعشاب طبيه فوائد الخضروات , فوائد الفواكه , صحة الأسره والمشاكل الإجتماعي |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
15-06-2004, 06:18 AM
| #1 (permalink) |
| [قلب مبتدئ]  تاريخ التسجيل: May 2004 الدولة: الرياض
المشاركات: 67
 |  التوتر يسبب . توتر المرأة يسبب العقم التوتر العصبي اصبح سمة العصر الذي نعيشه الآن نتيجة للصعوبات والمشاكل التي تتعرض لها المرأة في حياتها اليومية.أكدت الدراسات العلمية ان التوتر المزمن يؤدي الى انقطاع الدورة الشهرية وعدم انتظام التبويض . وقد أجريت دراسة على 54 سيدة تعاني من تأخر الإنجاب لاسباب غير عضوية وتم علاجهن بالفعل عن طريق تغيير أسلوب معيشتهن سواء بعدم تعرضهن للتوتر العصبي والانفعالات ،أو تغيير نوع العمل وخفض ساعاته وتقليل الجهد الجسماني والإرهاق الذهني. واكد الاطباء ان النشاط وممارسة رياضة يومية خفيفة حتى ولو بصورة المشي تحقق فائدة للجهاز العضلي وجميع أعضاء الجسم كما ان لها تأثير مباشر على الجهاز التناسلي والإنجاب لان النشاط الحركي المعتدل يؤثر على الجهاز العصبي ويقلل التوتر كما يؤدي الى احتراق بعض الدهون المختزنة بالجسم و أكدوا انه يجب الالتزام بالغذاء الصحي السليم لان بعض السيدات يعتمدن على وجبة غذائية رئيسية واحدة في اليوم بحجة ظروف العمل ،كما ان بعض السيدات يحاولن إنقاص وزنهن بأسلوب خاطئ وذلك بالانقطاع عن الطعام فترات طويلة مما قد يسبب انقطاع الدورة الشهرية او تأخرها .كما ان الاعتماد على الطعام النباتي يؤدي الى عدم انتظام التبويض نتيجة فقد كمية كبيرة من الدهون ألا ستروجين الذي يمتص بواسطة الألياف النباتية. |
|      |
|
15-06-2004, 11:23 AM
| #2 (permalink) |
| [قلب مبتدئ] تاريخ التسجيل: May 2004 الدولة: ملـيـحا ...ويط
المشاركات: 269
| التوتر العصبي سببه الرئيسي البعد عن طاعة الله وقد قال الله تعالى في محكم التنزيل ((( ومن اعرض عن ذكري فان له معيشة ضنكآ ونحشره يوم القيامة اعمى ))) لماذا نسمي الامور بغير اسمها لماذا لا نقول ان هذا الانسان يعيش حالة ضنك .والضنك صفة الشيء الذي وصل حده من الاعياء والكبت والضغط . وعلاجــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه ::: 1) الرجوع الى الله . 2) قراءة القرآن . 3) كثرة الدعاء. 4) الانشغال بالشيء المفيد وعدم اعطاء ابليس الفرصه للعبث بافكار الانسان . ارجوا ان اكون موفقآ في هذه المشاركه فهي اجتهاد شخصي . |
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
 جديد منتدى الطب والصحة |
| |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض العادي
