اللي تبي تنحف تدخل وتدعي لي

##الوحيده## · 30-05-2004, 03:13 مساءً

## قوة بنات كيف الحال والاحوال انشاء الله تمام##
عندي لكم ريجيم حق الناس المستعجله اللي عندها عرس او حفله وتبي تضعف بسرعه
صدق او لا تصدق :خمسه كيلو في خمسة ايام
ولازم تمشين عليه مضبوط بدون تعديل او تغير والنتيجه راح تكون مرضيه باذن الله واحد احد
اليوم الاول/ زبادي بس الكميه مفتوحه #
اليوم الثلني/ بطاطس مسلوققه بدون ملح #
اليوم الثالث/دجاجه كامله مسلوقه او مشويه مع شوية ملح وفلفل اسود بس #
اليوم الرابع/ جزر #
اليوم الخامس/برتقال#
الكميه مفتوحه قد ماتبين اكلي
لنتلئج مرضيه اشربي كاسين ماي على الريق
المسموح قهوه وشاي بدون سكر واذا سكر الريجيم مو مشكله واشربي ماي كثير
والباقي ممنوع ممنوع بصراحه متعب شوي بس الله يعين اللي يبي الزين يتحمل
منقــــــــــــــــــــــــــــــول{25 }

رنا · 31-05-2004, 02:48 صباحاً

[ALIGN=CENTER]

.::: بسم الله الرحمــــن الرحيم:::.

الســــــلام عليكم ورحمـــ الله ـــــة وبركاته ..

الوحيدة

يمة علىى رجيمك...

انا جسمي حلوووو وماايحتاج اصلا انا انا انا اكـــــــل واااااااايد ولا امتن..

طبيبعة ..

صدقيني مااستحمل امنع نفسي..

وانا نحيفة يعني ماايحتاج..

يسلمووووووو حياتي ...

بس اذا تبين رجيم ..

اقولك..

واذ تبين الرشاقة اقولك..

ولك أعذب همساتي وأعطرها {10 }:-

رنـــــــــــــاااا

[/ALIGN]

*^*عمـــ حــلــم ـــري*^* · 31-05-2004, 06:51 صباحاً

اي والله يا اختي مثل ما تقولين ... اللي يبي الزين يتحمل ... كله يهون في سبيل القد الرشيق .

مشكورة حبيبتي .

##الوحيده## · 31-05-2004, 03:40 مساءً

## شكرا رنو على المرور وانشاء الله جسمك على طول يكون حلو ومتوصلين للي وصلنا له ##
يعني انا من جد تعبت حيل حيل من السمنه وبصراحه هالريجيم دوخني ونزلت معاه كيلوين بس لكن نعمه والحمدلله
واذا عندك شئ حلو ومايتعب لا تبخلين علي يارنا
وحتى لو متعب الشكوى الى الله نتحمل
مع العلم ان وزني من الاوزان اللي ماتنزل الا بطلعة الروح
##ومره ثانيه مشكوووووووورة##

##الوحيده## · 31-05-2004, 03:42 مساءً

##السمره مشكوره ياقلبي على المرور##
وانشاء الله تكونين رشيقه على طول

30-05-2004, 03:13 مساءً	#1 (permalink)
##الوحيده## [قلب مبتدئ‎]‏ تاريخ التسجيل : May 2004 الدولة : الــــكـ* الأرضيه*ــره السن: 18 عدد النقاط : 50 المشاركات: 56	اللي تبي تنحف تدخل وتدعي لي ## قوة بنات كيف الحال والاحوال انشاء الله تمام## عندي لكم ريجيم حق الناس المستعجله اللي عندها عرس او حفله وتبي تضعف بسرعه صدق او لا تصدق :خمسه كيلو في خمسة ايام ولازم تمشين عليه مضبوط بدون تعديل او تغير والنتيجه راح تكون مرضيه باذن الله واحد احد اليوم الاول/ زبادي بس الكميه مفتوحه # اليوم الثلني/ بطاطس مسلوققه بدون ملح # اليوم الثالث/دجاجه كامله مسلوقه او مشويه مع شوية ملح وفلفل اسود بس # اليوم الرابع/ جزر # اليوم الخامس/برتقال# الكميه مفتوحه قد ماتبين اكلي لنتلئج مرضيه اشربي كاسين ماي على الريق المسموح قهوه وشاي بدون سكر واذا سكر الريجيم مو مشكله واشربي ماي كثير والباقي ممنوع ممنوع بصراحه متعب شوي بس الله يعين اللي يبي الزين يتحمل منقــــــــــــــــــــــــــــــول{25 }

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

31-05-2004, 02:48 صباحاً	#2 (permalink)
رنا .. مراقبــة متقاعدهـ .. تاريخ التسجيل : Dec 2002 الدولة : °♥ صومعـة العشــق ... نور ع ـيوني القطيف ♥° عدد النقاط : 2868 المشاركات: 17,805	[ALIGN=CENTER] .::: بسم الله الرحمــــن الرحيم:::. الســــــلام عليكم ورحمـــ الله ـــــة وبركاته .. الوحيدة يمة علىى رجيمك... انا جسمي حلوووو وماايحتاج اصلا انا انا انا اكـــــــل واااااااايد ولا امتن.. طبيبعة .. صدقيني مااستحمل امنع نفسي.. وانا نحيفة يعني ماايحتاج.. يسلمووووووو حياتي ... بس اذا تبين رجيم .. اقولك.. واذ تبين الرشاقة اقولك.. ولك أعذب همساتي وأعطرها {10 }:- رنـــــــــــــاااا [/ALIGN]

31-05-2004, 06:51 صباحاً	#3 (permalink)
^عمـــ حــلــم ـــري^ [قلب مشارك‎]‏ تاريخ التسجيل : Apr 2004 الدولة : عالم الاحــــلام المستحيلة عدد النقاط : 50 المشاركات: 938	اي والله يا اختي مثل ما تقولين ... اللي يبي الزين يتحمل ... كله يهون في سبيل القد الرشيق . مشكورة حبيبتي .

31-05-2004, 03:40 مساءً	#4 (permalink)
##الوحيده## [قلب مبتدئ‎]‏ تاريخ التسجيل : May 2004 الدولة : الــــكـ* الأرضيه*ــره السن: 18 عدد النقاط : 50 المشاركات: 56	## شكرا رنو على المرور وانشاء الله جسمك على طول يكون حلو ومتوصلين للي وصلنا له ## يعني انا من جد تعبت حيل حيل من السمنه وبصراحه هالريجيم دوخني ونزلت معاه كيلوين بس لكن نعمه والحمدلله واذا عندك شئ حلو ومايتعب لا تبخلين علي يارنا وحتى لو متعب الشكوى الى الله نتحمل مع العلم ان وزني من الاوزان اللي ماتنزل الا بطلعة الروح ##ومره ثانيه مشكوووووووورة##

31-05-2004, 03:42 مساءً	#5 (permalink)
##الوحيده## [قلب مبتدئ‎]‏ تاريخ التسجيل : May 2004 الدولة : الــــكـ* الأرضيه*ــره السن: 18 عدد النقاط : 50 المشاركات: 56	##السمره مشكوره ياقلبي على المرور## وانشاء الله تكونين رشيقه على طول