مزاجك عسل يا عسل

عندليب_الكويت · 06-12-2003, 02:29 صباحاً

مزاجك عسل يا عسل

أغذيه تعـزز المزاج ..
يتعكر المزاج وتطق الchبد وتتأفأف وتصك عليك الدنيا ويصر مزاجك مو ولا بد وللتخلص من مثل هذه الامور عليك بالاتي

وهذه الاغذيه التي تعزز المزاج وترفع من الروح المعنويه وتزيل الاكتئاب بعد الله عز وجل .... عليكم بها

الأسماك :

مثل السلمون والماكرل والهاليبوت هي مصادر غنيه للأحماض الدهنية .. تحتوي على فيتامين ب 6 و ب 12 وهي مواد تقوي المزاج وتجعله معتدلا رائعا

الافاكادو:

تحتوي الافاكادو على مستوى عالي من فيتامين ب6 وحمض الفوليك وكل منهم يحّفز إفراز السيروترنين وهي مادة كيماوية يفرزها الدماغ يكون مستواها منخفضا لدى الشخص في حاله الاكتئاب ..

الشعير :

هذا النوع من الحبوب يحتوي على الفيتامين (ب1) الذي له تأثير مهدئ للاعصاب ويخفف من القلق ويحسن المزاج ..ويزيل التوتر
وهو غني بالالياف ..ولا يفيد في هذا المجال شرب شراب الشعير المصنع والمضاف اليه مواد حافظه سواء كان كحولي او بدون كحول

الشوكولاته :

تحتوي حبه الكاكاو التي يصنع منها الشوكولاته على مواد تعدل المزاج وتحث على افراز السيروترنين والاندرروفينات
وهي كيماويات دماغيه تعزز المزاج وتسكن الالم

رنا · 07-12-2003, 01:13 صباحاً

[ALIGN=CENTER]
مســـــــاءالنرجس الكادي والزيزفون {10 }
مشكووووووور علىى المشاركة . الحلو يــــــم يم علىى الشوكلاتة فعلا يعدل المــــــــزاج ....
وفقــــك الله ورعاك ...
ودمـــــــــــت بخير...

تحــــياتــــي
رنـــ {10 } ــا[/ALIGN]

! ود ! · 08-12-2003, 01:09 صباحاً

اقتباس:

باقتباس من مشاركة رنا
[ALIGN=CENTER]
مســـــــاءالنرجس الكادي والزيزفون {10 }
مشكووووووور علىى المشاركة . الحلو يــــــم يم علىى الشوكلاتة فعلا يعدل المــــــــزاج ....
وفقــــك الله ورعاك ...
ودمـــــــــــت بخير...

تحــــياتــــي
ود[/ALIGN]

عندليب_الكويت · 08-12-2003, 04:04 صباحاً

هلا وغلا ود

مشكوره لمرورج موضوعي

والله يعطيج العافيه

+* خطيره *+ · 10-12-2003, 12:30 صباحاً

[ALIGN=CENTER][TABLE="width:100%;"][CELL="filter: dropshadow(color=gray,offx=4,offy=4) shadow(color=blue,direction=135) glow(color=skyblue,strength=15);"][ALIGN=center]

مشكور اخوى عندليب الكويت
لموضوعك الرائع
بانتظار جديدك
تحياتى لك
اختك
اخطـ بنت ـــر {3 }[/ALIGN][/CELL][/TABLE][/ALIGN]

06-12-2003, 02:29 صباحاً	#1
عندليب_الكويت [قلب متميز‎]‏ تاريخ التسجيل : Jul 2003 الدولة : الكويت عدد النقاط : 107 المشاركات: 4,770	مزاجك عسل يا عسل مزاجك عسل يا عسل أغذيه تعـزز المزاج .. يتعكر المزاج وتطق الchبد وتتأفأف وتصك عليك الدنيا ويصر مزاجك مو ولا بد وللتخلص من مثل هذه الامور عليك بالاتي وهذه الاغذيه التي تعزز المزاج وترفع من الروح المعنويه وتزيل الاكتئاب بعد الله عز وجل .... عليكم بها الأسماك : مثل السلمون والماكرل والهاليبوت هي مصادر غنيه للأحماض الدهنية .. تحتوي على فيتامين ب 6 و ب 12 وهي مواد تقوي المزاج وتجعله معتدلا رائعا الافاكادو: تحتوي الافاكادو على مستوى عالي من فيتامين ب6 وحمض الفوليك وكل منهم يحّفز إفراز السيروترنين وهي مادة كيماوية يفرزها الدماغ يكون مستواها منخفضا لدى الشخص في حاله الاكتئاب .. الشعير : هذا النوع من الحبوب يحتوي على الفيتامين (ب1) الذي له تأثير مهدئ للاعصاب ويخفف من القلق ويحسن المزاج ..ويزيل التوتر وهو غني بالالياف ..ولا يفيد في هذا المجال شرب شراب الشعير المصنع والمضاف اليه مواد حافظه سواء كان كحولي او بدون كحول الشوكولاته : تحتوي حبه الكاكاو التي يصنع منها الشوكولاته على مواد تعدل المزاج وتحث على افراز السيروترنين والاندرروفينات وهي كيماويات دماغيه تعزز المزاج وتسكن الالم

07-12-2003, 01:13 صباحاً	#2
رنا .. مراقبــة متقاعدهـ .. تاريخ التسجيل : Dec 2002 الدولة : °♥ صومعـة العشــق ... نور ع ـيوني القطيف ♥° عدد النقاط : 2868 المشاركات: 17,765	Re: مزاجك عسل يا عسل [ALIGN=CENTER] مســـــــاءالنرجس الكادي والزيزفون {10 } مشكووووووور علىى المشاركة . الحلو يــــــم يم علىى الشوكلاتة فعلا يعدل المــــــــزاج .... وفقــــك الله ورعاك ... ودمـــــــــــت بخير... تحــــياتــــي رنـــ {10 } ــا[/ALIGN]

08-12-2003, 04:04 صباحاً	#4
عندليب_الكويت [قلب متميز‎]‏ تاريخ التسجيل : Jul 2003 الدولة : الكويت عدد النقاط : 107 المشاركات: 4,770	Re: مزاجك عسل يا عسل هلا وغلا ود مشكوره لمرورج موضوعي والله يعطيج العافيه

10-12-2003, 12:30 صباحاً	#5
+* خطيره *+ ..][خالق الزين ابدعك][.. تاريخ التسجيل : Feb 2003 السن: 21 الجنس : أنثى عدد النقاط : 442 المشاركات: 13,318	Re: مزاجك عسل يا عسل [ALIGN=CENTER][TABLE="width:100%;"][CELL="filter: dropshadow(color=gray,offx=4,offy=4) shadow(color=blue,direction=135) glow(color=skyblue,strength=15);"][ALIGN=center] مشكور اخوى عندليب الكويت لموضوعك الرائع بانتظار جديدك تحياتى لك اختك اخطـ بنت ـــر {3 }[/ALIGN][/CELL][/TABLE][/ALIGN]

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شاي يعدل مزاجك...!!!	معـ الشوق ــانق	جنة القلب	15	11-02-2006 11:23 صباحاً
شو مزاجك اليوم؟؟	ليدي ستار	الفرح والمرح والفرفشه	42	16-05-2005 03:18 صباحاً
على مزاجك	نانسي @نت	صور	4	15-11-2004 01:59 صباحاً
هل مزاجك رومانسي.......!!!	سفيرة الآهات	حياتك	21	24-08-2004 09:46 صباحاً
مزاجك بالعربىىىىىىىى	راجى عفو ربه	جنة القلب	6	06-05-2004 01:31 صباحاً