| | | |
 |
 |
 |  |  |
This is a discussion on الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم within the صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - رجيم forums, part of the منتديات بيت حواء - لكِ سيدتي الفراشه category; عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به. ...
| مواضيع جديدة |
|---|
| |||||||
| صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - رجيم طرق و فوائد العلاج بالاعشاب و العلاج الطبيعي , طرق تخسيس الوزن و العناية بالجسم , صحة الأسره والمشاكل الإجتماعية والنفسية |
|
#1
20-06-2009, 12:03 AM
| |||
| |||
الوقت وعلاقته بأعضاء الجسمعند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به.  من الساعة 9 – 11 مساءا هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء أو سماع موسيقى. فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.  من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.  من الساعة 1 – 3 صباحا فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.  من الساعة 3 – 5 صباحا فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.  الساعة 5 صباحا فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف. وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.  الساعة 7 – 9 صباحا فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت. أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد. والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.  من منتصف الليل – 4 صباحا هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق. إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به.  |
|
20-06-2009, 11:59 PM
| رقم المشاركة : [2] |
| `تـَِگفَِيَِنَِـَِـَِـَِـَِـَِيے ـآَِلَِـَِـَِـَِـَِذَِكَِرَِى    |  رد: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم يعطيك العافية أخوي .... |
| |
|
21-06-2009, 09:57 AM
| رقم المشاركة : [3] |
| [ اعضاء متميزين ]   | رد: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم هـــلا وغـــلا تسلمين أختي الشمــس على مرورك الكريم وردك الطيب أســـعدنى مرورك ونــورك للمـوضـوع تحياتي لك أخوك عذب القلوب |
|
| |
|
24-06-2009, 03:39 PM
| رقم المشاركة : [4] |
| ρέąяĻ••  | رد: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم يعطيك العآفيه مررررا معلومات مفيــده يسلمووو |
|
| |
|
24-06-2009, 08:08 PM
| رقم المشاركة : [5] | |
| هُدوءْ | رد: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم اقتباس:
موضوع جداً قيم ومفيد شكراً لك اخي الكريم.. وبـِ انتظار جديدك دوماً .. دمت بخير | |
|
| |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| LinkBack | أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | ||
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم
| ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| الوقت وعلاقته بااعضاء الجسم | منتهى الذووق | صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - رجيم | 1 | 25-05-2009 08:51 PM |
| عملية حسابية لمعرفة رقم الصفحة في القرآن الكريم بسرعة عن طريق رقم الجزء | نبض عاشق | روح وريحان | 6 | 20-04-2008 10:49 PM |
| أعضاء رابطة الزعيم ارجو الدخول (( خاص بأعضاء الرابطه )) | أبو نـــواف | منتديات كوره - رياضه سعوديه - رياضه عالميه | 12 | 05-10-2005 04:20 PM |
| شات •
دردشة •
توبيكات •
العاب فلاش •
دردشات •
اسلامي •
تفسير الاحلام •
فيديو •
نكت •
شات صوتي •
الثقافة الجنسية •
دليل مواقع العاب قص شعر - خامات ضوئيه - قصص قصيره - صور تصميم - ماسنجر بلس - دروس تصميم وسائط - سمايلات للمسنجر متحركة - صور للماسنجر - توبيكات ماجد المهندس - فرش فوتوشوب - صور للتصميم - صور شباب للتصميم - الاتحاد - مسجات العيد - صور شباب للماسن - افلام اجنبية - توبيكات اسماء - توبيكات جديده - فلاتر فوتوشوب - صانع توبيكات - صانع ثيمات - صور متحركة - العاب بنات - صوررمنسيه - العاب 2010 - يوتيوب فيديو - مكياج 2009 - مسجات حب - ماسنجر 9 عربي - باب الحارة 4 - العاب ماريو - قصص الانبياء- فساتين 2009 - صور اطفال - توبيكات ملونة - وسائط عيد - دروس فوتوشوب - تحميل برنامج الفوتوشوب - النصر - الشباب - الهلال - صور بنات للمسن - |
العرض العادي
