’’{ لماذا يجب أن تبقى إيجابياً ؟ }’’

’’{ لماذا يجب أن تبقى إيجابياً ؟ }’’ ; العيادة النفسية ’’{ لماذا يجب أن تبقى إيجابياً ؟ }’’ , , ’’{ بسم الله الرحمن الرحيم }’’ ’’{ مســ صباح ــاء الـ خ ـيـر ع الجميـــــــ ع }’’ دعونا نكون واقعيون ، الحياة صعبة هذه الأيام , كل منا يحمل كمية كبيرة من الضغط الذي يهاجمه من كلّ صوب في حياته ، ويرجع ذلك سلباً عليه لا إيجابياً , فتتدهور حالته النفسيه والجسديه كلما فكر في هذه الحياه والضغط المستمر الذي يهاجمه من كل صوب , لذا يجب عليه أن يغير طريقة تفكيره وموقفه في الحياة وكيفيه جعل هذه الضغوط سهله حتى لايرجع ذلك سلباً على حالته النفسيه و حتى يكون إيجابي اكثر ,, سوف اضع هنا بعض الخطوات التي تساعدنا على فهم هذه الضغوط وجعلها سهله بسيطه على حالتنا النفسيه وتجعلنا اكثر إيجابيه : 1 . تحكم بموقفك ! يمكن أن تشكّل نتيجة موقفك العديد من الأحداث في حياتك , إذا كنت تنظر إلى الجانب السلبي دائما، فمن المحتمل أن