| | | |
| |||||||
 |
 |  |  |  |
| العيادة النفسية عيادة تهتم بالإجابة على أي سؤال أو أستشارة نفسية أو اجتماعية. |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
08-06-2007, 03:19 PM
| #1 (permalink) |
| ღ نجمٍ ٍ ِالأبدآعٍ ٍ ِ ღ   تاريخ التسجيل: Apr 2005 الدولة: بيّن همٍـ(ن)‘ وٍضيق ‘’ الجنس: ذكر عدد النقاط: 2373
المشاركات: 596
  | متعة الفشل أسرار الثقه بالنفس السلام عليكم ورحمة الله وبركاته متعة الفشـــــــــــــــــــــــل هل فشلت في تحقيق شيء مهم في حياتك ؟؟!! هل مررت في حياتك بمعانة وحزن واحباطات ؟!! هل تعبت من كثرة الفشل والأحباطات حتى وصلت الى عقلك واعماقك وجسمك وصحتك ؟!! هل هذا الفشل جعلك تخاف من أتخاذ خطوة عملية تجعلك تسهم في بناء حضارة بلادك؟!! هل نسيت احلامك ؟!! إن الفشل في تحقيق ماتريد أمر طبيعي في العالم الذي نعيش فيه .وليس الفشل هو الذي يجعل منا فاشلين لكن إذا توقفنا عن المحاولات وقبلنا هذا الفشل نكون فاشلين. لماذا بعض الناس يفشل باستمرار؟ لأنهم الفوا بعض الكلمات المحبطة مثل: هذا مستحيل - صعب - لا أقدر - هل فعلها أحد قبلنا - تعبت من كثرة الإحباطات والفشل الذي مررت به. ليس المهم ماحدث لك في الماضي ولكن ما ستفعله الأن هو الذي سيصنع الفرق في حياتك ، وحتى تتغير الأمور يجب أن اتغير أنا وليس الأخرين . لاترضى العيش على هامش الحياة وكأنه لاوزن لك ولا قيمة ،فمن المستحيل أن تغير أمسك, وقد يكون صعباً ان تغير يومك ، ولكن بالتعليم من فشلك في الماضي وأخطاؤك كل شيء ممكن غداً - بإذن الله - لأن قدرتك غير محدودة على الأطلاق , . . . غير محدودة . . . غير محدودة بشكل غير طبيعي لو اردت ان تكون ناجحا أعطي فوق طاقتك فقط 1% عندها تشعر بانك تعطي وتحقق نجاح حقيقي أفعال صغيرة تقودك الى نجاحات كبيرة . طموحاتنا بالحياة تحدثها افعال صغيرة وان كانت نظرتك المبدئية هي فشل أعتبرها تجربة تعلمت منها وأستفدت منها لأن كل شيء خلقه الله تعالى بسبب وماحدث لك حدث بسبب ربما كان يهيئك لأمر ما أفضل منه !! أنت في يديك أن تكون أو لا تكون،،،،، بعض الناس يمشي بالحياة وفشله يضعه أمامه !! وبعض الناس يمشي بالحياة وتجاربه السابقة يتركها ورائه يترك هذا الماضي مع مأسيه واحباطاته وينطلق من جديد !! فحدد من اي الفريقين أنت ؟!! حكمة تقول "أذهب خلف حلمك مع رغبة جادة وعزم وتصميم فاما أن تنجح واما أن تتعلم وتكبر" ربما ما يراه الناس منك هو فشل هو بالحقيقة خطوة نحو نجاحك الأكيد لذالك المطلوب منك هو أن تصعد فوق فشلك . فلو شغلت فكرك بالنجاح ستنجح باذن الله ولو شغلت فكرك بالفشل ستفشل حتماً !! دعوني اخبركم عن شخص عاش معنا على هذا الكوكب ؛؛؛؛؛؛؛ شخص فشل بالتجارة وعمره 24 سنة . . وفشل مرة اخرة بالتجارة ايضا وخسر كل امواله وعمره 31سنة ثم حاول مرة ثانية وعمره 34 سنة وفشـــــــــــل واصيب بأنهيار عصبي وهوعنده 36 سنة . ثم اتجه الى المجال السياسي ففشل بالأنتخابات بدخول الكونغرس كعضو فيها وعمره38 سنة ثم فشل مرة ثانية ان يدخل الكونغرس وعمره 40 سنة وفشل مرة ثالثة وعمره 42 سنة ثم فشل مرة رابعة وعمره 46 سنة ثم فشل مرة خامسة وعمره 48 سنة ثم فشل أن يكون نائب لرئيس وعمره 50 ثم أختير رئيس للولايات المتحدة الأمريكيا وعمره 52 سنة هو أبراهام لينكولن الملقب بمحرر العبيد هل تعرفونه ؟ كتبه التاريخ لنا !! فأهلاً بالفشل ان كان سيتركني اتحرك وأنجح لأحقق ما اريد!! ’ ’ ’ أســرار الــثــقــه بالــنــفــس الكثير من الناس يشتكي فقدان الثقة بالنفس ويتألم لضعف ثقته بنفسه فالبعض قد يترك وظيفة ما بسبب ضعف ثقته بنفسه والبعض يخاف اتخاذ قرارات قوية بسبب ضعف ثقته بنفسه والبعض يبالغ في إظهار ثقته بنفسه ليخفي ضعف ثقته بنفسه!! والعديد من المشاكل تنشأ بسبب ضعف الثقة بالنفس والسبب في ذلك أن الأساس الذي يحرك الإنسان مهزوز فمن الطبيعي أن تخرج منه أشياء مهزوزة كذلك! والآن لنتحاور حول هذه الثقة.. كيف تضعف الثقة بالنفس؟ 1- الحديث الداخلي السلبي ( أنا لا أستطيع , أخاف, لا أقدر, صعبة عليّ,...الخ ) 2 - التعرض لموقف قوي أعطى إحساسا بضعف الثقة ( استهزاء الوالدين من الابن أمام الآخرين ,استهزاء المعلم من الطالب أمام الطلبة ,الفشل في شيء مهم بالنسبة لك,....الخ 3 - البرمجة السلبية من الآخرين (أنت غبي, أنت لا تفهم , لن تفلح في حياتك ,...الخ لماذا ضعفت الثقة بالنفس؟ بسبب قوة المشاعر التي تشعر بها عند مرورك بأحد الأسباب السابقة فالعقل يخزن بكفاءة عالية جدا عند الوصول لإحساس كبير جدا بغض النظر كان سلبيا أو إيجابيا وعندما يتم التخزين فالعقل تظهر التصرفات الجديدة بما يتناسب مع المعلومات الجديدة فمثلا.. إذا خزن العقل شعورك بضعف الثقة فستتصرف تصرفات عديدة تدل على عدم ثقتك بنفسك حتى تثبت لعقلك أن المعلومات المخزنة صحيحة!! كيف أضاعف ثقتي بنفسي؟ 1-الحديث الداخلي الإيجابي ( أنا واثق بنفسي , أنا أستطيع أن أفعلها ,إنها سهلة, أنا أقدر ، أنا مبدع ، أنا متفائل ، .... الخ .. 2-مضاعفة الشعور بالثقة عند التعرض لمواقف الثقة 3-البرمجة الإيجابية من خلال الآخرين ( أولا صد أي كلام سلبي حول ثقتي بنفسي, ثانيا الاستمتاع بمدح الآخرين لثقتي بنفسي,فعل الأشياء التي تجعلهم يبدون إعجابهم بثقتي بنفسي ) همسة سحرية :- هناك من يربط ثقته بنفسه بالجاه أو المنصب أو بنية جسمه أو حفظه أو ذكائه أو...الخ بمعنى آخر يربط ثقته بنفسه لما يتميز به ويمكن استغلال هذه النقطة لصالحك انظر لما يميزك عن الآخرين بوضوح ربما يكون عندك خط جميل تحسد عليه أو ذاكرة قويه أو جمال المظهر أو ذكائك أو سرعة بديهتك أو... أو ... أو...الخ ابحث عن ما يميزك واربط ثقتك به حتى تبدأ في اكتساب الثقة كطبيعة تلقائية لك ’ ’ ’ أس ــيــر ’ التعديل الأخير تم بواسطة ღ أسيّر اٌلهَمْ ღ ; 08-06-2007 الساعة 03:39 PM. |
|      |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
 جديد منتدى العيادة النفسية |
| |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض العادي
