العودة   منتديات قلبي > منتديات قلبي الاجتماعية > حياتك

كرنفال العيد - الإنتهاء: 14-10-2008

ريجيم جمييييييل للبنات

ريجيم جمييييييل للبنات ; حياتك ريجيم جمييييييل للبنات بصراحة كنت محتار احطة هنا ولا فى المطبخ اليوم الأول - شرب 3 كئوس ماء صباحاً ويكون فاتراً الافطار - عصير نصف ليمونة قبل الغداء - اشربى كأساً من النعناع أو عصير الفواكه الغداء - سلطة خضراء+ طبق خضار سوتيه العشاء - سلطة فواكه قبل النوم - كأس نعناع أو بابونج ولا تنسى الإكثار من شرب المياه فى حدود لتر ونصف اللتر. اليوم الثانى الافطار - كوب مياه دافئة+ نصف ليمونة على الريق الضحى - فواكه طازجة الغداء - خضراوات سوتيه+ طبق سلطة خضار العشاء - سلطة خضار أو فواكه طازجة مع كمية صغيرة من الخضار المطبوخ اليوم الثالث الافطار - 2 كوب مياه دافئة الضحى - جبن أبيض خالى الدسم+ربع رغيف بلدى الغداء - خضار طازج سوتيه+ سلطة خضراء العشاء - 2 كوب عصير فواكه طبيعية قبل النوم مباشرة - قبل النوم مباشرة: منقوع النعناع الساخن أو البابونج

حياتك الحياة الزوجية , أسرار الحياة الزوجية , مشاكل الحياة الزوجية وحلولها , أسرار بنات , حياتك , الأسرة والمجتمع !


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 21-05-2007, 05:03 مساءً   #1
[قلب مشارك‎]‏
 
الصورة الرمزية فنان مصرى
 
فنان مصرى جيد جداًفنان مصرى جيد جداًفنان مصرى جيد جداًفنان مصرى جيد جداً
ريجيم جمييييييل للبنات

ريجيم جمييييييل للبنات

بصراحة كنت محتار احطة هنا ولا فى المطبخ



اليوم الأول
- شرب 3 كئوس ماء صباحاً ويكون فاتراً
الافطار
- عصير نصف ليمونة
قبل الغداء
- اشربى كأساً من النعناع أو عصير الفواكه
الغداء
- سلطة خضراء+ طبق خضار سوتيه
العشاء
- سلطة فواكه
قبل النوم
- كأس نعناع أو بابونج
ولا تنسى الإكثار من شرب المياه فى حدود لتر ونصف اللتر.
اليوم الثانى
الافطار
- كوب مياه دافئة+ نصف ليمونة على الريق
الضحى
- فواكه طازجة
الغداء
- خضراوات سوتيه+ طبق سلطة خضار
العشاء
- سلطة خضار أو فواكه طازجة مع كمية صغيرة من الخضار المطبوخ
اليوم الثالث
الافطار
- 2 كوب مياه دافئة
الضحى
- جبن أبيض خالى الدسم+ربع رغيف بلدى
الغداء
- خضار طازج سوتيه+ سلطة خضراء
العشاء
- 2 كوب عصير فواكه طبيعية
قبل النوم مباشرة
- قبل النوم مباشرة: منقوع النعناع الساخن أو البابونج

من مواضيعي
فنان مصرى غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 21-05-2007, 06:30 مساءً   #2
[قلب مبتدئ‎]‏
 
الصورة الرمزية الامواج الحزينة
 
الامواج الحزينة مستوى منتازالامواج الحزينة مستوى منتازالامواج الحزينة مستوى منتازالامواج الحزينة مستوى منتازالامواج الحزينة مستوى منتازالامواج الحزينة مستوى منتازالامواج الحزينة مستوى منتاز
افتراضي Re: ريجيم جمييييييل للبنات

مشكووووووووووور
و الله يعطيك العافيهـ


الامواااااااااااااااج

من مواضيعي
الامواج الحزينة غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 21-05-2007, 07:46 مساءً   #3
[قلب مشارك‎]‏
 
الصورة الرمزية فنان مصرى
 
فنان مصرى جيد جداًفنان مصرى جيد جداًفنان مصرى جيد جداًفنان مصرى جيد جداً
افتراضي Re: ريجيم جمييييييل للبنات

شكرا امواج لمرورك

من مواضيعي
فنان مصرى غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 22-05-2007, 02:01 مساءً   #4
-------
 
الصورة الرمزية جـُـودْيـَانـآ
 
جـُـودْيـَانـآ بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودجـُـودْيـَانـآ بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودجـُـودْيـَانـآ بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودجـُـودْيـَانـآ بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودجـُـودْيـَانـآ بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودجـُـودْيـَانـآ بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودجـُـودْيـَانـآ بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودجـُـودْيـَانـآ بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودجـُـودْيـَانـآ بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودجـُـودْيـَانـآ بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودجـُـودْيـَانـآ بــأعلى القمه ونشاط بلاحدود
افتراضي Re: ريجيم جمييييييل للبنات

ماافي شئ يسمّن
سبحاان الله المتينه تبي تنحف والنحيفه تبي تسمّن
الله يرضيّ الجميع
يسلمووو ان شالله الجميع يستفيد

من مواضيعي
جـُـودْيـَانـآ غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 22-05-2007, 02:11 مساءً   #5
!.. قمـــر قلــــبي ..!
 
الصورة الرمزية ديـــــــم
 
ديـــــــم بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودديـــــــم بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودديـــــــم بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودديـــــــم بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودديـــــــم بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودديـــــــم بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودديـــــــم بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودديـــــــم بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودديـــــــم بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودديـــــــم بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودديـــــــم بــأعلى القمه ونشاط بلاحدود
افتراضي Re: ريجيم جمييييييل للبنات






فنان مصرى


صــدقتي والله جوديـانا

تسلـم والله على الرجيــــم

ويعطيــك العافيــه يـارب ..


ديـــــــم






من مواضيعي
ديـــــــم غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى حياتك
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: ريجيم جمييييييل للبنات
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نهاية كل بنت تسوي ريجيم !!! ساحـ(القلوب)ــر الفرح والمرح والفرفشه 50 29-08-2007 08:18 مساءً
ريجيم الكرش yuo my love الطب والصحه 2 24-08-2007 01:57 مساءً
حبوب ريجيم أسيرة الألم الطب والصحه 5 28-06-2007 08:59 صباحاً
ريجيم 2005 (للبنات فقط).. مروق البال الفرح والمرح والفرفشه 4 01-09-2004 04:39 صباحاً
ريجيم على مزاجي الكرز حياتك 2 15-03-2004 02:33 مساءً



الساعة الآن 02:13 مساءً.
Powered by vBulletin® Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص
جميع مايطرح في منتديات قلبي لا يعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى، وإنما يعبر عن رأي كاتبه