العودة   منتديات قلبي > منتديات قلبي الاجتماعية > حياتك

كرنفال العيد - الإنتهاء: 14-10-2008

هيا نتبادل الخبرات في عمل الفول

هيا نتبادل الخبرات في عمل الفول ; حياتك هيا نتبادل الخبرات في عمل الفول [align=center] السلام عليكم بنـات ............بما انو رمضان قرب وكل عام و أنتم بخير ..........حبه نتبادل الخبرات في عمل الفول وزي مانحن عارفين كل بلد لها طريقتها في عمله وتختلف كمان حسب المنطقه في البلد نفسه و أنا خصصت الفول لمى فيه فائدة كبيره........... كل ما يحتاجه الجسم متوفر في طبق واحد الفول يسود الاعتقاد الخاطئ لدى الكثير من الناس بأن طبق الفول يؤثر سلباً على الحالة العقلية للإنسان؛ كما تم ربط حالة الخمول وبلادة التفكير بطبق الفول أيضاً منذ مطلع الثمانينات. إلا أن علماء التغذية يؤكدون بأن الفول المدمس ليس وجبة متكاملة فحسب, بل هو أيضاً طبق السعادة الحق؛ ويعود ذلك لاحتوائه على مكونات تساعد على تحفيز مشاعر البهجة وتحسين مزاج كل من يتناوله. وتأتي أهمية طبق الفول المدمس الذي تتوافر فيه العناصر الثلاثة لضمان مساعدة الجسم على تكوين موصلات السعادة, وتحقيق قوة الأداء, والتقليل من سرعة الشعور بالإجهاد والتوتر. فلقد أثبتت الدراسات الحديثة

حياتك الحياة الزوجية , أسرار الحياة الزوجية , مشاكل الحياة الزوجية وحلولها , أسرار بنات , حياتك , الأسرة والمجتمع !


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-09-2006, 08:41 مساءً   #1
ضوء في وسط الظلام
 
الصورة الرمزية M00N GIRL
 
M00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدود

الأوسمة

بنوتات قلبي بادلونا خبراتكم ولا تبخلو علينا بها

هيا نتبادل الخبرات في عمل الفول




[align=center]السلام عليكم بنـات ............بما انو رمضان قرب وكل عام و أنتم بخير ..........حبه نتبادل الخبرات في عمل الفول وزي مانحن عارفين كل بلد لها طريقتها في عمله وتختلف كمان حسب المنطقه في البلد نفسه




و أنا خصصت الفول لمى فيه فائدة كبيره........... كل ما يحتاجه الجسم متوفر في طبق واحد
الفول
يسود الاعتقاد الخاطئ لدى الكثير من الناس بأن طبق الفول يؤثر سلباً على الحالة العقلية للإنسان؛ كما تم ربط حالة الخمول وبلادة التفكير بطبق الفول أيضاً منذ مطلع الثمانينات.
إلا أن علماء التغذية يؤكدون بأن الفول المدمس ليس وجبة متكاملة فحسب, بل هو أيضاً طبق السعادة الحق؛ ويعود ذلك لاحتوائه على مكونات تساعد على تحفيز مشاعر البهجة وتحسين مزاج كل من يتناوله.
وتأتي أهمية طبق الفول المدمس الذي تتوافر فيه العناصر الثلاثة لضمان مساعدة الجسم على تكوين موصلات السعادة, وتحقيق قوة الأداء, والتقليل من سرعة الشعور بالإجهاد والتوتر.
فلقد أثبتت الدراسات الحديثة أن المخ يقوم بإرسال عدد كبير من المواد الكيميائية الحيوية للجسم بعد تناوله, وهذا ما يسمى بالموصلات العصبية التي تساعد على ظهور مشاعر السعادة والنشاط, فالجسم يحصل على تغذية متكاملة تضمن له كل ما يحتاجه, الأمر الذي ينعكس أيضاً على مزاجه الذي يتحسن.
وأكثر هذه الموصلات العصبية فائدة هي مادة السيروتونين التي تنظم فترات النوم وتقلل من حالات القلق, إلى جانب مادة استييل كولين التي تساعد على تكوين الذاكرة والمحافظة على قوتها, ومادة دوبامين وادرينالين التي تعمل على التحكم بحالات التوتر والقلق.
وتجدر الإشارة إلى أن تناول كوب من العصير بعد وجبة الفول يؤدي إلى ارتفاع معدلات السعادة التي يشعر بها الإنسان مع هذه الوجبة, ففي هذه الحالة يتم الحصول على وجبة غذائية متكاملة تولد كمية عالية من الطاقة وتزيد من الإحساس بالانتعاش

اببتدي انااا ...
الطريقه الاولى:
افتح علبة فول واقوم بدق الفول قليلاو أضعه على النار حتى يسخن
+ ادق فص ثوم مع فلفل أخضر ثم اضع عليه الملح ثم أضعه على خلطة الطحينه [طحينه مع عصير اليمون ]
ثم اضع الخليط على الفول واحركه حتى يتجانس ثم اضعه في الصحن واضع عليه زيت الزيتون أو السمن حسب الرغبه

الطريقه الثانيه :
نحضر الفول الجاهز من محل الفول ................ ونضعه على الكشنه [نضع البصل على النار حتى يصفر ثم نضع الطماطم فوقه والملح ونتركه حتى ينضج...] ونتركه على النار قليلا ثم اضعه في الصحن واضع عليه زيت الزيتون أو السمن حسب الرغبه
وبالهناء والعافيه
[/align]
[align=center]



[/align]

من مواضيعي
M00N GIRL غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-09-2006, 02:05 صباحاً   #2
ضوء في وسط الظلام
 
الصورة الرمزية M00N GIRL
 
M00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدودM00N GIRL بــأعلى القمه ونشاط بلاحدود

الأوسمة

افتراضي Re: هيا نتبادل الخبرات في عمل الفول

افااااااااااااااااااااااااا يا بنات قلبي
ما هقيتها منكم تفشلوني كذا ......................



من مواضيعي
M00N GIRL غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-09-2006, 09:39 صباحاً   #3
[قلب مبتدئ‎]‏
 
الصورة الرمزية حنـطاويه كويتيه
 
حنـطاويه كويتيه مبتداءحنـطاويه كويتيه مبتداء
افتراضي Re: هيا نتبادل الخبرات في عمل الفول

حبيبتي والله تسلمين ع هالطريقـــه ويعطيج العافيــــــــــــــــه

من مواضيعي
حنـطاويه كويتيه غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-09-2006, 09:59 صباحاً   #4
فراشه لكويت
 
الصورة الرمزية ..شـمـوخ عـزي..
 
..شـمـوخ عـزي.. يخطط كيف يوصل القمة..شـمـوخ عـزي.. يخطط كيف يوصل القمة..شـمـوخ عـزي.. يخطط كيف يوصل القمة..شـمـوخ عـزي.. يخطط كيف يوصل القمة..شـمـوخ عـزي.. يخطط كيف يوصل القمة..شـمـوخ عـزي.. يخطط كيف يوصل القمة..شـمـوخ عـزي.. يخطط كيف يوصل القمة..شـمـوخ عـزي.. يخطط كيف يوصل القمة..شـمـوخ عـزي.. يخطط كيف يوصل القمة..شـمـوخ عـزي.. يخطط كيف يوصل القمة..شـمـوخ عـزي.. يخطط كيف يوصل القمة
افتراضي Re: هيا نتبادل الخبرات في عمل الفول

×?°
×
×
×


هلا والله
اختي علي الموضوع الحلو و
الجميل مثلج
بس للاسف ما اعرف شئ بالطبخ
انا فاشله بشئ اسمه طبخ
تحياتي


×
×
×
×?°

من مواضيعي
..شـمـوخ عـزي.. غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-09-2006, 02:03 مساءً   #5
[قلب فعّال‎]‏
 
الصورة الرمزية gwwd
 
gwwd نشطgwwd نشطgwwd نشطgwwd نشطgwwd نشطgwwd نشطgwwd نشطgwwd نشطgwwd نشطgwwd نشطgwwd نشط
افتراضي Re: هيا نتبادل الخبرات في عمل الفول

وعليكم السلام ورحمه الله
المستقبل ماعاش من يفشلك ....تقريبا الطريقه اللي كتبتي هي نفس الطرق اللي يسوون فيها الفول
بس انا عشان خاطرك ولاني اعتبرك اخت غاليه عندي بهالمنتدى بحثت بقوقل ووجدت طريقه عمل فول على الطريقه المصريه وتعرفين المصاريه مشهورين بسوات الفول

المقادير:
2حبات بصل مفروم <<< احس اني هنديه اللغه ماهي زابطه
4حبات طماطم
بقدونس مفروم
2علبه فول مدمس
1 علبه معجون طماطم
كوب ماء به فلفل وكمون وملح

الطريقه
نقوم بوضع الزيت ثم نضع البصل ونحركه الى ان يذبل ثم نضع البندورة والطماطم وبعد ان تذبل

نقوم بهرس الفول ونضعه ثم نضع البقدونس المفروم فوق الخليط ونضع كوب الماءمع التقليب لمدة

دقيقتين

وبالهناء والعافيه

مشكورة المستقبل على الموضوع الرائع وعلى المعلومات اللي زودتينا بها عن الفول

دمتي بخير




من مواضيعي
gwwd غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى حياتك
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: هيا نتبادل الخبرات في عمل الفول
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مرض انيميا الفول مرااام الطب والصحه 9 13-08-2005 01:41 مساءً
الفول يسبب مرض السكري جميل الذوق الطب والصحه 8 31-01-2005 03:26 مساءً
خدمة صغيرة من أصحاب الخبرات Sound Of Love التصميم والجرافيكس 0 12-06-2003 11:57 مساءً
التعارف وتبادل الآراء أسير الشوق درج الياسمين 3 21-01-2003 03:27 صباحاً



الساعة الآن 05:38 مساءً.
Powered by vBulletin® Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص
جميع مايطرح في منتديات قلبي لا يعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى، وإنما يعبر عن رأي كاتبه