| | | |
| |||||||
 |
©®§© اسباب بروز البطن ©§®©®§© اسباب بروز البطن ©§® ; الطب والصحه ©®§© اسباب بروز البطن ©§® [ALIGN=CENTER]السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته الكثير من الناس يشتكون من بروز البطن وهذه بعض اسباب بروز البطن 1- الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد الأكل مباشرة 2-الشرب أثناء الأكل 3- المشروبات الغازية 4- العنف أثناء تمارين البطن مما يؤدي إلى تدلي جدار البطن 5-كثرة رفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدي إلى هبوط البطن والأمعاء 6-ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب لذا فيجب علينا أن نأكل ونشرب على دفعات 7- أمراض القولون تتسبب في تجمع السوائل في تجويف البطن 8- كثرة تناول الدهون والسكريـات ويجب تجنب الكتشب والطحينة والمايونيز والمشروبات الغازية قدر الأمكان 9-التركيز على وجبة دسمة واحدة و أهمال الوجبات الأخرى بهدف إنقاص الوزن سريعاً 10- التغذية العشوائية للحامل وإهمال التمارين الخفيفة المخصصة أثناء الحمل وبعد الولادة 11-الأكل وأنت واقفة وهذه بعض النصائح التي تساعد على عدم بروزه : * محاولة تجنب الأسباب اللتي تؤدي إلى بروزه *أفضل الرياضات لكل شئ على الأطلاق المشي فهو يقوي |
| الطب والصحه غذاء , صحه , ريجيم , أنظمه غذائيه , أعشاب طبيه فوائد الخضروات , فوائد الفواكه , صحة الأسره والمشاكل الإجتماعي |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
08-04-2003, 04:13 مساءً
| #1 |
| [قلب فعّال]  تاريخ التسجيل : Oct 2002 الدولة : عالم من الاحزان السن: 24 عدد النقاط : 54
المشاركات: 3,280
 |  ©®§© اسباب بروز البطن ©§® ©®§© اسباب بروز البطن ©§®[ALIGN=CENTER]السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته |
|      |
|
09-04-2003, 02:54 صباحاً
| #2 |
| [قلب فعّال] تاريخ التسجيل : Oct 2002 الدولة : .&. قلب امن.&. السن: 10 عدد النقاط : 79
المشاركات: 2,401
| هلا ا وانا اقول ويش في بطني كل ماله يطلع اكيد من الهواء هههههههههههههههههههههه |
|
| |
|
09-04-2003, 10:48 صباحاً
| #3 |
| [قلب فعّال] تاريخ التسجيل : Oct 2002 الدولة : عالم من الاحزان السن: 24 عدد النقاط : 54
المشاركات: 3,280
| Re: ©®§© اسباب بروز البطن ©§® هلا بوساره... |
|
| |
|
13-04-2003, 06:21 مساءً
| #4 |
| ضيف عدد النقاط :
المشاركات: n/a
| Re: ©®§© اسباب بروز البطن ©§® مو غلطان |
| |
|
14-04-2003, 01:35 صباحاً
| #5 |
| .. مراقبــة متقاعدهـ .. تاريخ التسجيل : Dec 2002 الدولة : °♥ صومعـة العشــق ... نور ع ـيوني القطيف ♥° عدد النقاط : 2868
المشاركات: 17,765
 | Re: ©®§© اسباب بروز البطن ©§® [ALIGN=CENTER][TABLE="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] |
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
 جديد منتدى الطب والصحه |
| |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: ©®§© اسباب بروز البطن ©§®
| ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اسباب بروز البطن لدى الفتاة | دلع الفراشه | الطب والصحه | 10 | 19-08-2007 02:47 مساءً |
| أسبـــــــاب بروز البطن | ابــو فـــهد | الطب والصحه | 2 | 20-08-2006 12:09 صباحاً |
| [ما اسباب بروز البطن؟! ؟؟؟؟؟؟؟ | the best girl | الطب والصحه | 1 | 16-08-2006 10:43 مساءً |
| اسباب بروز البطن لدى الفتاة .. نشرح لكي نوضح ونساعد | المسااااافر | الطب والصحه | 12 | 01-02-2006 10:36 صباحاً |
| اسباب بروز البطن | قمر بين سحايب | حياتك | 1 | 06-07-2004 11:55 صباحاً |
عيون الحزن 
العرض العادي
