صدر جميل دون عملية جراحية

ام ولــه · 21-05-2006, 06:30 PM

[align=center]السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

اليكم احبتي بعض النصائح لصـــــــــدر جميـــــــــــــــــل دون عمليــــــــــــــة جراحيــــــــــة

بسم الله الرحمن الرحيم

نبدأ:

· تأكدي بأنك تلبسين حمالة صدر ذات حجم صحيح. أظهرت الدراسات بأن ثمانية من 10 نساء يرتدين حمالة صدر غير مناسبة فلا تكوني واحدة منهن.

· قومي بشد الصدر بطريقة طبيعية، استعملي ماسك شد الصدر الطبيعي: أمزجي ملعقة صغيرة من زيت فيتامين إي، مع ملعقة كبيرة من اللبن، وبيضة واحدة. دلكي الصدر بالمزيج، ثم ضعي حمالة صدر قديمة على المزيج، واتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل. ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

· شد عضلات صدرك عن طريق رفع الأوزان 5 رطل، قومي بعمل تمارين رياضية لشد الصدر 3 مرات يومياً 10 مرات للتمرين الواحد.

· حافظي على كتفك مرتفعة دائماً. خذي نفساً عميقاً ثم ارفعي أكتافك عالياً، قومي بهذا التمرين 10 مرات كل ساعتان تقريباً.

· ارتدي حمالة صدر! لا تستطيع عضلات الصدر أن توفر الدعم الكامل للصدر، لذلك أنت بحاجة لارتداء الحمالة طوال النهار، يمكنك أن تنامي وأنت ترتدين حمالة الصدر، ولكن بشرط أن تكون من النوع الذي لا يحتوي على قطع بلاستيكية قد تسبب الإزعاج أثناء النوم.

هذا ومن جانب اخر ،تجد أكثر النساء بأن صدورهن تبدأ بالتدلي تدريجياً مع تقدمهن في السن. يمكن أن تكون عملية شد الصدر الحل لمشكلتهن.

الجراحة:

هناك عدة تقنيات مختلفة يمكن استعملها لشد الصدر. وتعتمد عملية شد الصدر على درجة تدلي الجلد، وتشمل الجراحة بشكل عام إزالة الجلد الفائض من حول هالة الثدي لشد الجلد الذي يحيط بالصدر.

وبتضييق الجلد بهذه الطريقة، يرتفع الصدر ويرفع معه موقع الحلمة وهالة الثدي. إذا أرادت السيدة، فيمكنها إجراء زراعة للصدر في ذات الوقت لإعطاء شكل جيد وناعم للصدر ستخضعين إلى تخدير عام وربما تنامين في المستشفى ليوم واحد على الأقل. بعد العملية، ستضيع ضمادات لبضعة أيام.

كما ستحتاجين لارتداء حمالة صدر جراحية لعدة أسابيع لكي تدعم الصدر. ويجب أن تتجنبي ارتداء حمالات الصدر العادية أثناء فترة الشفاء لمنع التهاب النسيج اللحمي.

الآثار الجانبية الشائعة لجراحة شد الصدر:

1. ألم.

2. كَدمات.

3. ورم.

4. عدم الشعور بالحلمة.

5. تختفي معظم الكَدمات، والأورام، ويخف الألم خلال ستة أسابيع.

بعض التعقيدات والأعراض الجانبية التي تلي الجراحة:

1. حصول جروح.

2. الإصابة بالتهاب.

3. استمرار عدم الشعور بالحلمة.

4. عدم تماثل مكان الحلمتان.

منقـــــــــــــــــول وبعنف

ام ولــه[/align]

ريــم · 22-05-2006, 12:10 AM

[align=center]
.. ..
تسلمين حبيبتي ام ولــه

على الموضووع

ومبروكـ الحمل :)

والله يتمم على خير ويرزقك الذريه الصالحه ...

.. ..
[/align]

فجر نجد · 22-05-2006, 03:37 AM

اولا الله يرزقك ولد صالح ويقومك بالسلامة

ثانيا مشكورة على الموضوع المميز

تحيااااااااتي لك

اميـرة ألأحـلام · 22-05-2006, 05:52 AM

الله يسهل عليك ولادتك يارب وترزقين بالولد الصالح

المووضووع روعه

الله يعطيك العافيه

دمتي بود

ام ولــه · 22-05-2006, 06:29 AM

[align=center]ريــم & jmael & اميـرة ألأحـلام

الله يسلمكم ويخليييكم ويبارك فيكم
نورتوا الموضووع ياحلواااات
وااااااااااااااااامين الله يسمع منكم
مشكورين على هالطلة المنوورة

ام ولــه[/align]

بوكيه ورد · 22-05-2006, 01:31 PM

موضوع جميل شكرا لك على الافادة
جزاك الله كل الخير

مسك المها · 22-05-2006, 04:25 PM

[align=center]الف شكر اختي ام وله على الموضوووع

الله يعطيك الف عاافية[/align]

21-05-2006, 06:30 PM	#1 (permalink)
ام ولــه ღ◦˚° مراقبــة متقاعــدة °˚◦ღ تاريخ التسجيل: Jun 2004 الدولة: قـ صـ يـ مـ يـ ـة السن: 25 المشاركات: 13,577	صدر جميل دون عملية جراحية [align=center]السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اليكم احبتي بعض النصائح لصـــــــــدر جميـــــــــــــــــل دون عمليــــــــــــــة جراحيــــــــــة بسم الله الرحمن الرحيم نبدأ: · تأكدي بأنك تلبسين حمالة صدر ذات حجم صحيح. أظهرت الدراسات بأن ثمانية من 10 نساء يرتدين حمالة صدر غير مناسبة فلا تكوني واحدة منهن. · قومي بشد الصدر بطريقة طبيعية، استعملي ماسك شد الصدر الطبيعي: أمزجي ملعقة صغيرة من زيت فيتامين إي، مع ملعقة كبيرة من اللبن، وبيضة واحدة. دلكي الصدر بالمزيج، ثم ضعي حمالة صدر قديمة على المزيج، واتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل. ثم اشطفيه بالماء الدافئ. · شد عضلات صدرك عن طريق رفع الأوزان 5 رطل، قومي بعمل تمارين رياضية لشد الصدر 3 مرات يومياً 10 مرات للتمرين الواحد. · حافظي على كتفك مرتفعة دائماً. خذي نفساً عميقاً ثم ارفعي أكتافك عالياً، قومي بهذا التمرين 10 مرات كل ساعتان تقريباً. · ارتدي حمالة صدر! لا تستطيع عضلات الصدر أن توفر الدعم الكامل للصدر، لذلك أنت بحاجة لارتداء الحمالة طوال النهار، يمكنك أن تنامي وأنت ترتدين حمالة الصدر، ولكن بشرط أن تكون من النوع الذي لا يحتوي على قطع بلاستيكية قد تسبب الإزعاج أثناء النوم. هذا ومن جانب اخر ،تجد أكثر النساء بأن صدورهن تبدأ بالتدلي تدريجياً مع تقدمهن في السن. يمكن أن تكون عملية شد الصدر الحل لمشكلتهن. الجراحة: هناك عدة تقنيات مختلفة يمكن استعملها لشد الصدر. وتعتمد عملية شد الصدر على درجة تدلي الجلد، وتشمل الجراحة بشكل عام إزالة الجلد الفائض من حول هالة الثدي لشد الجلد الذي يحيط بالصدر. وبتضييق الجلد بهذه الطريقة، يرتفع الصدر ويرفع معه موقع الحلمة وهالة الثدي. إذا أرادت السيدة، فيمكنها إجراء زراعة للصدر في ذات الوقت لإعطاء شكل جيد وناعم للصدر ستخضعين إلى تخدير عام وربما تنامين في المستشفى ليوم واحد على الأقل. بعد العملية، ستضيع ضمادات لبضعة أيام. كما ستحتاجين لارتداء حمالة صدر جراحية لعدة أسابيع لكي تدعم الصدر. ويجب أن تتجنبي ارتداء حمالات الصدر العادية أثناء فترة الشفاء لمنع التهاب النسيج اللحمي. الآثار الجانبية الشائعة لجراحة شد الصدر: 1. ألم. 2. كَدمات. 3. ورم. 4. عدم الشعور بالحلمة. 5. تختفي معظم الكَدمات، والأورام، ويخف الألم خلال ستة أسابيع. بعض التعقيدات والأعراض الجانبية التي تلي الجراحة: 1. حصول جروح. 2. الإصابة بالتهاب. 3. استمرار عدم الشعور بالحلمة. 4. عدم تماثل مكان الحلمتان. منقـــــــــــــــــول وبعنف ام ولــه[/align] التوقيع [align=center] اللهم ثبت حملي وتممه على خير اللهم سهل حملي وولادتي اللهم ارزقنى ولدا صالح كامل الخلقة[/align]

22-05-2006, 05:52 AM	#4 (permalink)
اميـرة ألأحـلام §...I miss you...§ تاريخ التسجيل: Nov 2005 الدولة: &ksa for ever& السن: 20 المشاركات: 7,999	الله يسهل عليك ولادتك يارب وترزقين بالولد الصالح المووضووع روعه الله يعطيك العافيه دمتي بود التوقيع

22-05-2006, 01:31 PM	#6 (permalink)
بوكيه ورد قلب جديد تاريخ التسجيل: Jan 2006 الدولة: المملكة المغربية الحبيبة المشاركات: 25	موضوع جميل شكرا لك على الافادة جزاك الله كل الخير التوقيع

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

22-05-2006, 12:10 AM	#2 (permalink)
ريــم °₪ خالـق الزيـن أبدعكـ ₪° تاريخ التسجيل: Dec 2004 الدولة: °₪ أركــــض ورا حلم الأمل ،، بعد التعب شفتــــه ســـــراب :) ₪° الجنس: أنثى عدد النقاط: 99984 المشاركات: 15,611	[align=center] .. .. تسلمين حبيبتي ام ولــه على الموضووع ومبروكـ الحمل :) والله يتمم على خير ويرزقك الذريه الصالحه ... .. .. [/align]

22-05-2006, 03:37 AM	#3 (permalink)
فجر نجد . ₪ ماهمتني الالقاب ₪ . تاريخ التسجيل: Feb 2006 المشاركات: 1,326	اولا الله يرزقك ولد صالح ويقومك بالسلامة ثانيا مشكورة على الموضوع المميز تحيااااااااتي لك

22-05-2006, 06:29 AM	#5 (permalink)
ام ولــه ღ◦˚° مراقبــة متقاعــدة °˚◦ღ تاريخ التسجيل: Jun 2004 الدولة: قـ صـ يـ مـ يـ ـة السن: 25 المشاركات: 13,577	[align=center]ريــم & jmael & اميـرة ألأحـلام الله يسلمكم ويخليييكم ويبارك فيكم نورتوا الموضووع ياحلواااات وااااااااااااااااامين الله يسمع منكم مشكورين على هالطلة المنوورة ام ولــه[/align]

22-05-2006, 04:25 PM	#7 (permalink)
مسك المها قلب جديد تاريخ التسجيل: May 2006 السن: 20 المشاركات: 18	[align=center]الف شكر اختي ام وله على الموضوووع الله يعطيك الف عاافية[/align]