| | | |
| |||||||
 |
 |  |  |  |
| حياتك الحياة الزوجية , أسرار الحياة الزوجية , مشاكل الحياة الزوجية وحلولها , أسرار بنات , حياتك , الأسرة والمجتمع ! |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-10-2002, 09:44 AM
| #1 (permalink) |
| قلب جديد  تاريخ التسجيل: Oct 2002 الدولة: الرياااااااااض... السن: 23
المشاركات: 45
 |  جدول للعنايه اليوميه بالبشرة جــــــــ بنت الرياض ــدول للعنايه اليوميه بالبشرة... هلا ومرحبا فيكم...نورتوا موضوعي... اكيد انك معي في ان اغلبنا قد يتحمس بداية لوصفة تجميلية كقناع ، او تنظيف أو تقشير ......... أو حمام زيت ، ........... الخ الا اننا سرعان ما نتكاسل ونرجع عن ذلك وينتج اهمال لبشرتنا... عزيزتي .... قومي بعمل جدول شهري ( بالورقة والقلم ) مثل جدول المدرسة .... طبعا بشكل مرتب ومنظم يكون هذا الجدول حسب نوع بشرتك .... مثلا لو كانت بشرتك دهنية اعملي الجدول كالآتي : الجدول الشهري للعناية بالبشرة والشعر ( البشرة الدهنية ) الأســـــبوع الأول السبت برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار + تقشير جسم او صابون مغربي الأحـــد برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار الاثنين برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار + قناع للوجه ( والرقبة ) الثلاثاء برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار الأربعاء برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار + حمام زيت للشعر ( طبيعي ) الخميس برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار + بديكير ( لليدين والقدمين ) الجمعة برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار الأســـــبوع الثاني السبت برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار + تقشير جسم او صابون مغربي الأحـــد برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار الاثنين برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار + تقشير ( للوجه والرقبة ) الثلاثاء برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار الأربعاء برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار + حمام زيت للشعر ( مصنع مثل فاشكول ) الخميس برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار + بديكير ( لليدين والقدمين ) الجمعة برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات ) صباحا ومساء وفي وسط النهار الجدولين السابقن يكرران مرة اخرى ليكمل شهرا .... ومع شهر جديد نبدأ من جديد اما بالنسبة لباقي البشرات ماعلينا الا ان نجعل تقشير الوجه مرة واحدة في الشهرالا ان القناع يكون كل اسبوع وبعد اتمام شهر كامل راجعي الجدول لتتأكدي انك اتممتي الجدول كله .... واذا قصرتي في خانة معينة عوضيها في الشهر التالي واحرصي في الشهر التالي ان تنضبطي اكثر .... وبذلك سوف تتعودين بل تحرصين على العناية التامة ملحوظـــــة : و اما بالنسبة للتنظيف اليومي اللي اقصد به هو استعمال غسول الوجه او الميلك المنظف ـ ثم تونك او ماء ورد ـ واخيرا كريم مرطب ومغذي للبشرة سلااااااااام |
|      |
|
23-11-2003, 06:52 AM
| #2 (permalink) |
| .. مراقبــة متقاعدهـ .. تاريخ التسجيل: Dec 2002 الدولة: °♥ صومعـة العشــق ... نور ع ـيوني القطيف ♥°
المشاركات: 17,805
 |  [ALIGN=CENTER]   صبـــــــاح الخـــــــير..! ،، بنت الرياض ،،،، تسلمـــــين يالغالية علىىى مشاركتك الطيبة ،، وفقك الله ورعاك ،، ودمــــت بخير ،، وبانتظـــــار جديدك ،، وعيــــدك مبــــــارك ،،، تحياتي وتمنياتي لك  .. ˆ~*¤®§][§][( لك مني ارق التحايا )][§][§®¤*~ˆ رنــــــــــــــا [/ALIGN] |
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
 جديد منتدى حياتك |
| |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| جدول العنايه اليوميه بالجسم | وردة النرجس | حياتك | 6 | 04-06-2007 08:45 AM |
| ملف الاقنعة للعناية بالبشرة | نجوم | الطب والصحة | 7 | 01-09-2006 09:07 PM |
| ملف كـــــــــــامل للعنايه بالبشرة ... | كل الشوق | حياتك | 3 | 19-07-2006 01:42 PM |
| ملف متكامل للعنايه بالبشرة | احمدالرحيمي | حياتك | 1 | 07-06-2005 10:32 PM |
| العناية بالبشرة | ندى الزهور | حياتك | 2 | 21-05-2004 04:23 AM |
العرض العادي
