| | | |
| |||||||
 |
عشر عادات تدمر الدماغعشر عادات تدمر الدماغ ; الطب والصحه عشر عادات تدمر الدماغ أكثر (10)عشر عادات تدمر الدماغ 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية . 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما |
| الطب والصحه غذاء , صحه , ريجيم , أنظمه غذائيه , أعشاب طبيه فوائد الخضروات , فوائد الفواكه , صحة الأسره والمشاكل الإجتماعي |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
25-08-2005, 03:29 صباحاً
| #1 | |||||||||
| [قلب فعّال]  تاريخ التسجيل : Aug 2004 الدولة : بلاد الجمال عدد النقاط : 308
المشاركات: 2,105
 | عشر عادات تدمر الدماغ عشر عادات تدمر الدماغ
| |||||||||
|      |
|
25-08-2005, 07:24 صباحاً
| #2 |
| مشرف منتدى الاسره والطب والصحه تاريخ التسجيل : Dec 2004 الدولة : بلاد السرعة والتحدي عدد النقاط : 388
المشاركات: 2,223
|  Re: عشر عادات تدمر الدماغ تسلم أخوي جميل |
|
| |
|
25-08-2005, 07:30 صباحاً
| #3 |
| المحبه تجي ..حبه حبه.. تاريخ التسجيل : Mar 2005 الدولة : ذكرياتي الباقية الجنس : أنثى عدد النقاط : 7756
المشاركات: 2,224
 | Re: عشر عادات تدمر الدماغ مشكور على الكلام |
|
| |
|
25-08-2005, 09:31 صباحاً
| #4 |
| كرهت الدينا من دونك تاريخ التسجيل : Dec 2004 الدولة : البحرين ..موطني الجنس : أنثى عدد النقاط : 1331
المشاركات: 1,830
| Re: عشر عادات تدمر الدماغ ($) جميــــــــــــــل ($) |
|
| |
|
25-08-2005, 05:26 مساءً
| #5 |
| [قلب فعّال] تاريخ التسجيل : Aug 2004 الدولة : بلاد الجمال عدد النقاط : 308
المشاركات: 2,105
| Re: عشر عادات تدمر الدماغ مشكور أخوتي على مروركم الكريم |
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
 جديد منتدى الطب والصحه |
| |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: عشر عادات تدمر الدماغ
| ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo | الزمـ بديع ـــان | الطب والصحه | 5 | 08-08-2008 02:52 مساءً |
| اكبر 10 عادات تدمر الدماغ | sun rise | الطب والصحه | 6 | 14-09-2005 03:33 صباحاً |
| عشر عادات تدمر الدماغ بسهوله ... مهم جدا جدا | العميد 2007 | الطب والصحه | 9 | 07-09-2005 01:04 صباحاً |
| أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ | (سعــــــــــد) | المواضيع المنقوله | 7 | 20-08-2005 06:26 مساءً |
| أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ | كويك2 | الطب والصحه | 9 | 21-07-2005 04:22 مساءً |
العرض العادي
