الفتامينات للاطفال

الـرومـانـسـي · 15-01-2005, 10:32 مساءً

[align=center]المصادر الغذائيه لفيتامين (د)

- زيت كبد الحوت (أقوى مصدر بعد أشعة الشمس)

- الخصورات الورقيه

ويتم تكوين فتامين د بمكان واحد فى الجسم تحت الجلد بفعل الاشعه فوق البنفسجيه

اعراض مرض الكساح

1- ليونه العظام وتاخر اندماج ( التحام) اليافوخ بمقدمه الراس مما يودى الى فاطحه شكلها

2- تاخر ظهور لاسنان عن موعدها الطبيعى (6 شهور الى سنيتين فى الاحوال الطبيعيه )

3- تضخم نهايه الاضلاع عند اتصالها بالغضاريف الملاصقه للقفص فتاخد شكلا يشبه المسبحه على كل جانب من الغضاريف

4- انتفاخ البطن

5- ثضخم عظام الرسغ والكعبره فى اليد

6- تقوس عظام العمود الفقرى

7- تشوه عظام الساقين الى الامام او الخارج او الى الدلخل تحت ثقل الجسم

8- قله النمو

9- اضطرابات هضميه مثل الامساك او الاسهال

10- تشوه عظام الحوض وضيقه

ان هذا المرض من سن 6شهور-3سنوات من العمر

ولابد من التدخل فوريا بحقن الطفل بمستحضرات فتامين د الدوائيه مع تعريض ارجله لاشعه الشمس المباشره فى العصر وتغذيه باطعمه غنيه بالكالسيوم كالجبن والالبان ( لابد من استشاره الطبيب على الفور )

بعض الفتاميات الاخرى المهم للطفل

لفيتامين (أ)

بالنسبه لفيتامين (أ) فان نقصه فى غذاء الرضيع يودى الى الاصابه بالعمى الليلى ( العشى الليلى) وجفاف القرنيه وكذالك جفاف الخلايا الطلائيه المبطنه لجدار الامعاء الدقيقه مما يعرضه الى الاصابه بالاسهال

ويدوى ايضا الى جفاف الخلايا المبطنه للشعيبات الهوائيه بالرئتين مما يودى الى اصابته بالتهابات الجهاز التنفسى كالسعال الديكى بلاضافه الى اصابه العين بالعمى فى الحالات الحاده لنقص الفتامين

المصادر الغذائيه لفتامين (أ)

زبد اللبن الطبيعى الطازج – كبد الفراخ والكبد البقرى بالاضافه الى مصادره من الضبغات الكرتونيه فى الجزر والسبانخ والقرع العسلى والمانجو والمشمش

ويراعى انه لتحويل الضبغات الكرتونيه النباتيه الى فتامين (ا)داخل الامعاء يجب تناول قليل من الزيوت النباتيه او اضافه قليل الزيوت النباتيه ( معلقه) لمصادر الغذاء قبل تناولها

فتامين (ج)

يعرض نقص فيتامين ( ج) يعرض الرضع الى مرض الاسقربوط ويصاحبه دائما ادماء للثه الطفل فيكون ذالك مؤلما جداا للطفل

المصادر الغذائيه لفتامين (ج)

الخصروات وخاصه الجوافه- الفلفل الرومى من اغنى الفواكه والخصورات الورقيه

بحيث يمكن تغطيه الاحتياجات الغذائيه من فتامين (ج) بعطاء الرضيع عصير بعض الفواكه والخصورات بكميات قليله وبصفه منتظمه

[/align]

نسرينا · 15-01-2005, 10:41 مساءً

الرومانسي
ميرسي على المعلومات القيمة
ويسلموا ايديك
أعتقد ان الكل لازم يهتم بالفيتامينات مش بس الاطفال .,.
ولا أنكر أهميتها البالغة بالأخص للأطفال
شكرا على الموضوع القيم
وبانتظار جديدك

جسيكا · 16-01-2005, 03:05 صباحاً

[align=center]الرومانسي
*
*
*
شكرا لك على الموضوع المفيد<<< بيفيد ناس كثير .. بس وين اللي يقرأ

وشكرا لك على مجهودك بالقسم ..

تحياتي
جسيكا[/align]

ندى الزهور · 16-01-2005, 09:59 صباحاً

هلا وغلا
بصرااحة الفيتامينات مهمة جدا في مراحل النمو الرئيسية لتكون اعضاء الجسم عليها بقوة
وهي مرحلة الطفولة من الميلاد وحتى 12 والمراهقة من 14 الى 20 حيث يتكون اجزاء الجسم في نمو سريع وبحاجة للعناصر الغذائية الهامة التي تكمل بنائه العضوي
ولكن للاسف في ايامنا هذه قل من يهتم بتناول الفواكه والخضار وخاصة الاطفال والمراهقين ...!!
ربما يكون السبب عدم تشجيعهم من قبل الام على تناولها ووعيهم بفائدتها لهم على العلم بان الاطفال يقتنعون باي شيء تقوله الام لهم في اغلب الاحيان !!!
يعطيك العافية على الطرح اللطيييف
بانتظار جديدك
سلامي

الـرومـانـسـي · 16-01-2005, 11:36 صباحاً

العفو نسرينا..

العفو جسيكا.. وصدقتي مين اللي يقرا؟؟؟؟

ندى الزهور يسلمووو على الرد وعلى المعلومات القيمة اللي أضفتيها للموضوع :)

15-01-2005, 10:32 مساءً	#1 (permalink)
الـرومـانـسـي [قلب فعّال‎]‏ تاريخ التسجيل : Dec 2002 الدولة : .K.S.A السن: 22 عدد النقاط : 50 المشاركات: 3,663	الفتامينات للاطفال [align=center]المصادر الغذائيه لفيتامين (د) - زيت كبد الحوت (أقوى مصدر بعد أشعة الشمس) - الخصورات الورقيه ويتم تكوين فتامين د بمكان واحد فى الجسم تحت الجلد بفعل الاشعه فوق البنفسجيه اعراض مرض الكساح 1- ليونه العظام وتاخر اندماج ( التحام) اليافوخ بمقدمه الراس مما يودى الى فاطحه شكلها 2- تاخر ظهور لاسنان عن موعدها الطبيعى (6 شهور الى سنيتين فى الاحوال الطبيعيه ) 3- تضخم نهايه الاضلاع عند اتصالها بالغضاريف الملاصقه للقفص فتاخد شكلا يشبه المسبحه على كل جانب من الغضاريف 4- انتفاخ البطن 5- ثضخم عظام الرسغ والكعبره فى اليد 6- تقوس عظام العمود الفقرى 7- تشوه عظام الساقين الى الامام او الخارج او الى الدلخل تحت ثقل الجسم 8- قله النمو 9- اضطرابات هضميه مثل الامساك او الاسهال 10- تشوه عظام الحوض وضيقه ان هذا المرض من سن 6شهور-3سنوات من العمر ولابد من التدخل فوريا بحقن الطفل بمستحضرات فتامين د الدوائيه مع تعريض ارجله لاشعه الشمس المباشره فى العصر وتغذيه باطعمه غنيه بالكالسيوم كالجبن والالبان ( لابد من استشاره الطبيب على الفور ) بعض الفتاميات الاخرى المهم للطفل لفيتامين (أ) بالنسبه لفيتامين (أ) فان نقصه فى غذاء الرضيع يودى الى الاصابه بالعمى الليلى ( العشى الليلى) وجفاف القرنيه وكذالك جفاف الخلايا الطلائيه المبطنه لجدار الامعاء الدقيقه مما يعرضه الى الاصابه بالاسهال ويدوى ايضا الى جفاف الخلايا المبطنه للشعيبات الهوائيه بالرئتين مما يودى الى اصابته بالتهابات الجهاز التنفسى كالسعال الديكى بلاضافه الى اصابه العين بالعمى فى الحالات الحاده لنقص الفتامين المصادر الغذائيه لفتامين (أ) زبد اللبن الطبيعى الطازج – كبد الفراخ والكبد البقرى بالاضافه الى مصادره من الضبغات الكرتونيه فى الجزر والسبانخ والقرع العسلى والمانجو والمشمش ويراعى انه لتحويل الضبغات الكرتونيه النباتيه الى فتامين (ا)داخل الامعاء يجب تناول قليل من الزيوت النباتيه او اضافه قليل الزيوت النباتيه ( معلقه) لمصادر الغذاء قبل تناولها فتامين (ج) يعرض نقص فيتامين ( ج) يعرض الرضع الى مرض الاسقربوط ويصاحبه دائما ادماء للثه الطفل فيكون ذالك مؤلما جداا للطفل المصادر الغذائيه لفتامين (ج) الخصروات وخاصه الجوافه- الفلفل الرومى من اغنى الفواكه والخصورات الورقيه بحيث يمكن تغطيه الاحتياجات الغذائيه من فتامين (ج) بعطاء الرضيع عصير بعض الفواكه والخصورات بكميات قليله وبصفه منتظمه [/align]

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

15-01-2005, 10:41 مساءً	#2 (permalink)
نسرينا " إمـــرأةٌ من فصيلة الـــورد..!" تاريخ التسجيل : Jun 2004 الدولة : بداخلـي وطن,, الجنس : أنثى عدد النقاط : 42642 المشاركات: 6,553	الرومانسي ميرسي على المعلومات القيمة ويسلموا ايديك أعتقد ان الكل لازم يهتم بالفيتامينات مش بس الاطفال .,. ولا أنكر أهميتها البالغة بالأخص للأطفال شكرا على الموضوع القيم وبانتظار جديدك

16-01-2005, 03:05 صباحاً	#3 (permalink)
جسيكا محد مالي عيني (×_×) تاريخ التسجيل : Mar 2004 الدولة : K.S.A... AL RIYADH السن: 20 الجنس : أنثى عدد النقاط : 119597 المشاركات: 13,371	[align=center]الرومانسي * * * شكرا لك على الموضوع المفيد<<< بيفيد ناس كثير .. بس وين اللي يقرأ وشكرا لك على مجهودك بالقسم .. تحياتي جسيكا[/align]

16-01-2005, 09:59 صباحاً	#4 (permalink)
ندى الزهور [قلب متألق‎]‏ تاريخ التسجيل : Jul 2003 الدولة : جـدة الرياض عدد النقاط : 224 المشاركات: 9,869	هلا وغلا بصرااحة الفيتامينات مهمة جدا في مراحل النمو الرئيسية لتكون اعضاء الجسم عليها بقوة وهي مرحلة الطفولة من الميلاد وحتى 12 والمراهقة من 14 الى 20 حيث يتكون اجزاء الجسم في نمو سريع وبحاجة للعناصر الغذائية الهامة التي تكمل بنائه العضوي ولكن للاسف في ايامنا هذه قل من يهتم بتناول الفواكه والخضار وخاصة الاطفال والمراهقين ...!! ربما يكون السبب عدم تشجيعهم من قبل الام على تناولها ووعيهم بفائدتها لهم على العلم بان الاطفال يقتنعون باي شيء تقوله الام لهم في اغلب الاحيان !!! يعطيك العافية على الطرح اللطيييف بانتظار جديدك سلامي

16-01-2005, 11:36 صباحاً	#5 (permalink)
الـرومـانـسـي [قلب فعّال‎]‏ تاريخ التسجيل : Dec 2002 الدولة : .K.S.A السن: 22 عدد النقاط : 50 المشاركات: 3,663	العفو نسرينا.. العفو جسيكا.. وصدقتي مين اللي يقرا؟؟؟؟ ندى الزهور يسلمووو على الرد وعلى المعلومات القيمة اللي أضفتيها للموضوع :)