أبسط العلاجات الطبيعية .
قبل أن نسارع إلى الصيدلية لشراء العقاقير والأدوية ، لعلاج المشكلات البسيطة التي نواجهها ، ربما كان من الأفضل اللجوء إلى الخيار الطبيعي ، الذي يعتمد على الأعشاب والنباتات والمنتجات الغذائية الطبيعية . ونستعرض في ما يلي عدداً من المشكلات ، التي يعاني منها الكثيرون .
مشكلات البشرة : ـ
1ـ تنظيف المسامات : يؤدي انسداد المسامات إلى ظهور الرؤوس السوداء والبثور .
العلاج : تضاف حفنة من أوراق النعناع الخضراء ، إلى قدر من الماء المغلي ، ثم يرفع عن النار ، يوضع الوجه أمام البخار المتصاعد من القدر ( بعد تغطية الرأس بمنشفة ، للحيلولة دون تسرب البخار ) مدة تتراوح بين خمس وعشر دقائق ، يعمل كل من البخار والنعناع ، على إزالة الشوائب التي تسد المسامات .
2ـ تنقية البشرة : تبدو البشرة كامدة وباهتة بسبب الخلايا الجلدية الميتة .
العلاج : يطحن في خلاط كهربائي ربع كوب من الشوفان . يضاف إليه مقدار ملعقة طعام أو اثنتين من الماء ، حتى يصبح في طراوة زبد الفستق ، يدهن به الوجه ويمسد بلطف ، بحركات دائرية صغيرة مع مراعاة تفادي المنطقة المحيطة بالعينين ، ثم يغسل بالماء بعد خمس دقائق .
3ـ علاج البثور :
العلاج : يوضع القليل من زيت شجرة الشاي ، غير المخفف ، على البثور بواسطة قطعة قطن ، مرة أو مرتين في اليوم
4ـ مكافحة رائحة الجسم الكريهة :
العلاج : ضع في بخاخ صغير عشر قطرات من زيت القصعين ، وعشر قطرات من زيت البابونج ، وعشر قطرات من مستخلص بذور الجريب فروت ، و52 ملليلترا من مستخلص لحاء شجرة المشتركة أو ( الهاماماليس ) تخلط جيدا قبل أن ترش بها مناطق التعرق في الجسم .
5ـ التخفيف من التجاعيد الصغيرة : تسهم العادات السيئة ، مثل التدخين والتعرض الزائد لأشعة الشمس في زيادة التجاعيد .
العلاج : يمزج مقدار ملعقة طعام من العسل مع نصف فنجان من ثمرة الباباي المهروسة ، ويوضع على الوجه ، مع تجنب منطقة العينين . يترك مدة عشر دقائق ، يستحسن التمدد والاسترخاء خلالها ثم يغسل بالماء البارد .
6ـ التقليل من ظهور آثار تمدد الجلد : تؤدي التغيرات الكبيرة في الوزن ، أو ارتفاع نسبة هرمونات معينة إلى ظهور آثار تمدد الجلد . لذلك تنصح النساء الحوامل باستخدام هذا العلاج أثناء الحمل ، لتفادي ظهور هذه التمددات الجلدية .
العلاج : تمزج سبع قطرات من زيت المندرين ، مع خمس ملاعق طعام من زيت الجوجوبا . ويدهن المزيج على المناطق التي ظهرت فيها آثار التمددات ، أو تلك التي يتوقع ظهورها فيها ، مرتين يومياً على الأقل .
7ـ تطرية الأكواع الخشنة :
العلاج : يتم فرك الكوعين بالجانب الداخلي من قشرة ثمرة أفوكادو طازجة .
8ـ تسكين الحروق الخفيفة : تظهر الحروق الخفيفة على شكل لطخات حمراء مؤلمة .
العلاج : يتم استخدام هلام يحتوي على الصبار ، يمسح به موضع الحرق ثلاث أو أربع مرات يومياً .
9ـ التخلص من الثآليل :
العلاج : ينقع مقدار ملعقة صغيرة من مسحوق لحاء شجرة البتولا ، في فنجان من الماء المغلي . ثم يصفى ويشرب بمعدل فنجان واحد كل يوم . يمكن أيضاً فرك الثآليل مباشرة بهذا النقيع ، الذي يحتوي على مادة الساليسيلات ، المستخدمة لعلاج الثآليل .
أمنياتي للجميع بكامل الإستفادة من هذه المعلومات..
مع خالص محبتي،،
أختكم : عشق المطر ..
( يداوي هواه ثم يكتم سره ) ..